どうしようー

だ～～いじょ～～ぶさぁ～～～♪ まず問題なのはでぶでぶゆう男子だよね(/_;) あんなの気にしなくてよろしい！！ 健康が１番だよ！！！その体でもいいんじゃない？？ まずあなたは４年生・・・・だよね？？？ わたしは３０キロ単位なんだ～～ リーちゃんは何キロ単位かなぁ・・・？ あのねっ４年生の平均体重はだいたい３０キロぐらいなんだぁ☆ わたしの場合はがりがりなだけだから気にすんな☆（（ えっとね私だったらそのひど～い男子に 「あんだと？てめーらなんて押しつぶしてやらぁ」 って言ってその男子に攻撃をね？バシュッと もしそれが怖ければ（（絶対怖いから てゆーかやせたいんだよねリーちゃんは？？ お・か・しを食べないで１週間過ごしてみな？ お姉ちゃんはそのダイエット法で３キロやせたから☆ でわ

男子なんかバカなんやから、勝手に言わせとけばええんや。気にすること あらへん。それで・・・、やせる方法は。。。おやつ毎日、ぬく!!!この方法を4ヶ月間、やり続けてたら、10㎏やせたって友達がゆうてたで。

おやつの変わりに、 ガムとか、氷を食べればいいですよ。 ちなみに、運動が一番大事です。

わたしは、逆です。わたしも、男子に、 「ほね」と、いわれます。でも、友達に、相談してみたらいいとおもいます。わたしは、がんばってふとりました。そんなこととか友達に助けてもらいました。

朝バナナダイエットかな♪ やっぱり一番簡単そうだし、 しかも、私のお姉ちゃんは、1か月で2～3㌔ぐらいやせたよ(●^◌^●) り－ちゃんさんもやってみてね♪

あのぉ・・・・。 短期間でやせようなんて考え甘いと思います。私も、昔太っていたので、気持ちわかりますけど・・・。私が実際やったダイエット法は・・・・・・・。 ・毎朝５時起きで１０分のランニング ・毎日、腹筋４０回　腕立て伏せ４０回　スクワット５０回　背筋４０回 ・絶対、夜１０時までに寝る ・約４０℃のお湯に３０分間毎日入る これを、５ヶ月間続けたところ・・・・・・・、5キロの減量に成功しました。嘘だと思うなら、1ヶ月間続けてみてください。

あ～分かる×２私も「よっ！ブタさん！！」って言われるもん（泣）　　　　　　　　　　　そういう私は、実は運動不足だったのデスT＾Tだからもう「ブタ」って言わせない！！と、決意し、家に帰ったら「縄跳び１５分」休日の日は「バトミントン1時間」っていうふうに、やってダイエット（？）に見事成功したのです！！それから、からかってきた男の子も「・・・ブタって言って悪かったな。」と素直に謝ってくれました♪（私の長話になっちゃってごめんネ）

短期間で痩せるのはやめたほうがいいよ！リバウンドとかやばいらしいし…あと小学生でダイエットするのもやめといた方が…小学生ですると身長止まったりするから！りーちゃんは９歳かぁ…９歳なら友達とおにごっことかして、とにかく体動かした方がいいよ！それに９歳ってまだまだこれから成長するから身長伸びるし、体型もかわっていくってのもありだと思います！今の体重をキープして、そのまま身長伸びたらバッチリ！とにかく体重を減らそうと考えず、増やさないようにしてね！あと間食も減らしてね！まぁ時間かかるけどがんばって！

まぁ太ってるんやったら「デーブ」でいわれてもしゃ～ないな。 努力した？ 努力はやっぱしたほうがいいで。 何で太いんやろ？とか思う前に 今までの生活を振り返らないと無理やな。 てかさ、短時間で痩せたいとか言わんといてや。 努力してる人やっておんねんから。君と違って。 まぁお菓子食べんことやな～。まずは。 それで一週間それして、 次に朝縄跳び十回一週間して、 次は走って・・・ お菓子抜き・縄跳び・走る これやってたらいける。絶対にね。 停滞期を乗り越えるのが難しいけど 頑張ってね。 私も何回もダイエットして乗り越えたから、 絶対痩せるから。少しずつね。 私、ダイエット経験者やから、 めちゃ気持ち分かるよ。 やから、最初きつく言ったんよ。 だから頑張って。応援してます。

それはとてもかわいそうです。スポーツをしたり、歩いたり、走ったり、肉食をやめ野菜食にしてみてはどうですか？あてにできなかったらすみません。それかどうしてもやせられない場合は、強い女子を味方につけて男子から守ってもらったらどうですか？わたしは中学1年なんですけど、スポーツの部活をしたらやせましたよ。やっぱり動く事が大切と思いますよ。ダイエット頑張って下さい！！