太もも
久しぶりの投稿です。こんにちは。皆は、夏休み、何してましたか？私は、ひまで、家でたべて寝て食べて寝てのくりかえしでした。 そんなわけで、太ももが、太りました・・・悲しいです。水着に、にくがのってしまい・・・大変です。みなさーーーーーん！！！！太ももやせ術おしえてくださいーーーーー！！！
みんなの答え
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こういうのはどうでしょう？
私はよくしまむらで買った太ももに効くレギンス(?)穿いています＾＾ お腹にも効くらしく細くなり、１日で1.5kg減りました! ファッションにもダイエットでいいと思います。
まあまあ
太ももは名前のとうり 太いんです
長時間の軽い運動！
マラソン,エアロビクス,縄跳びの両足跳び,自転車など。
運動だゼ！
やっぱり、運動じゃない？ なわとびがいいと思うなー。 なわとびだと、うでも筋肉〔？〕つくだろうし、 跳ぶからいいんじゃないのかな！
ｶﾞﾝﾊﾞ (´^ω＾｀)/
うんどぉ～を、するといいと思う(^_-)-☆ まぁ、ｶﾞﾝﾊﾞ！ぉー(^O^)／
だーいじょーぶ
特に運動したりしなくてもやせることはできますよ。 間食しなければいいんです。 それに、そんなに気にしなくてもいいと思います。 そのぶん身長がのびますので。
私もダヨ！！
私も太ももが太くて、ずっと悩んでました! そこで私がやったエクササイズはコロコロラーローでのマッサージと、巻くだけダイエットです!! でも個人差があるので、注意してね!! 応援してるよ!!頑張って!!
太もも。
前になんかでやってたんだけど、 お店とか、家の中でもどこでもいいんだけど、選べるのなら階段を使って、階段を上るときは、一段飛ばしで登る。 これを、習慣にしていったら太ももが細くなってくると思う。
じつは・・・。
わたしも、ふてももだけふとりです。
簡単に考えて
簡単に考えてもも上げとかすればいいんじゃないんですか