太もも
久しぶりの投稿です。こんにちは。皆は、夏休み、何してましたか?私は、ひまで、家でたべて寝て食べて寝てのくりかえしでした。 そんなわけで、太ももが、太りました・・・悲しいです。水着に、にくがのってしまい・・・大変です。みなさーーーーーん!!!!太ももやせ術おしえてくださいーーーーー!!!
みんなの答え
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太ももやせ
私は、最近寝る前にストレッチをしたり 太ももをねじったりしています。したら、本当かは わからないケド、太ももが細くなったような気がしました。ぜひ、やってみてください。
わかります!
わたしもなりましたあ(^_^;) そういうときはひたっっすらひざをゆらしてます。 なんかやせそうなきがするんです。
ヤバ~っい
私は夏休みはmmmさんと同じで寝て食べて寝て・・・と、していたけど私の場合そこに、「運動」をいれていました♪運動って極端にやると、痩せるけどリバウンドする確率が高いんだ!だから私は週に2,3回ぐらいいえのまわりを1週走っているよ!それと、「体重記録ノート」を書くと、(朝!)自分がどれぐらい痩せたか、太ったとか、わかってイイよ♪
そっか・・・・
そうなんだぁ~。私も食べて寝ての繰り返しだったよ。でも、太ったけど2学期の初めに走ったりジムに行ったりしたよ。太ったら運動する。そうおもうなぁ~
!!!
えっと それこそ 水泳がいいと思いますよ? 水の中の運動は 大変だしつかれるしっww てゆーか★ あたしも前より太りましたっw 仲間 仲間っww (б∀б)ノシイェーイ
太ももやせ術ですわ+^^
でわまず大きいペットボトルを太ももにあてるのですわ^^ そしてハンガーを太ももにいれて左右に動かしてください^^ これで完璧ですわ^^ おーほっほっほっほっほっほっほー 北神未海(めちゃもて委員長)
大変だぁ
大変ですね 運動とかすると太ももや体もやせるからいいんじゃないですか?