姿勢が・・・
私の悩みは・・・姿勢が悪いことです。 お母さんに 「姿勢が悪かったら大人になったら肩がこるし、大変やで」って 言われて（お母さんもそうみたいです） でも 「子供のうちやったら骨が柔らかいから気をつけたらどうにかなるわ」 って言われたからがんばって背筋を伸ばそうとしてるんですが どうしても疲れて猫背になってしまいます。 どうしたら姿勢が良くなりますか？
みんなの答え
辛口の答え
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お風呂上りに…
まず,壁に体をまっすぐつけて(立ってでも座ってでもおk♪)まっすぐ前を見る!!そして5分間ぐらいその姿勢をキープ!!コレを毎日一回でも二回でもいいからやってると,少しずつだけど姿勢がよくなるっ(>エ<)～♪ お風呂上りが一番体が柔らかいから,お風呂上りにやるのが一番いいよ～☆
ひなたまごはこうしたよ(^▽^☆)
はじめまして！君も猫背なの？実はぼくも猫背なんだ！だから，お母さんに「あんたってちっちゃい頃から猫背やね」って言われたりするんだよね… だけど今は猫背じゃないよ☆君が好きかはわからないけど，[極上！めちゃモテ委員長2]に書いてあった方法を試してみたんだ☆かんたんだよ☆ まず壁に、後頭部と、肩甲骨と、おしりと、かかとをくっつけてみて★ 次にそのまま歩いてみよっ★なんだか少しだけ背筋が伸びた気がしない？ でも、いつも壁にくっついたりしてたら、めんどくさいよね★だから、自分が上から引っ張られてると思ってみて！そうしたらきっとうまくいくよ☆ 後は想像あるのみ！姿勢がよくなった自分を想像してみてね！じゃ、ガンバ～\(^☆^)/ 長文すみませんでした(>○<)ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
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