ウイルス対策
私は、風邪にかかりやすい人なんです・・・ 風邪にならないようにするにはどんな対策が必要ですか? ちなみに手洗いうがいはこまめにやっています。
みんなの答え
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わたしも
わたしもすぐかぜをひくよ。^^マスクや消毒でよぼうするといいよ
たぶん
外出する時にマスクをみにつけたり外でごはんを食べる時などアルコール消毒などをすればいいと思います。
わたしは・・・
わたしもかぜよくひくよ。 よぼうは、ご飯の前にも手をあらうことカナ。
がむ
わたしもよくかぜひくよ。 がむたべるといいよ。
風邪対策
梅干しを食べると風邪をひきにくくなるよ!!
インフルエンザには気をつけて!
予防は以下を全てすると効果有だと思います! 1外から帰ってすぐ、朝起きてすぐ、寝る直前、食事直前に手洗いうがい 2帰宅するときに、玄関に入る前に、服や髪についた菌(ウイルス)を落とす。 3食事前など、手洗い後にはアルコール消毒をする。 4規則正しい生活、就寝は10時、起床は7時が目安です。 5かたよりの無い、バランスのとれた食事。魚、野菜、肉、果物をバランスよく 6適度な運動
風邪防止ゎ、、、、
・早寝早起・マスクの着用・手洗いうがい・人混みはなるべく避ける など×2
やっぱり
早寝早起き! …ど定番を自慢気に言ってるww
細かく行こうか。
正しい手洗い ①手のひらを洗う ②手の甲を洗う ③指の付け根を洗う ④手のひらをかるく引っかく ⑤指を洗う ⑥手首を洗う 食べ物飲み物 ①生肉 ②みかん ③レモン ④カキ ⑤しょうがゆ ⑥朝昼晩規則正しい食事 ⑦和食 感染の防ぎ方 ①接触感染 手をよく洗う ②飛沫感染 マスクをする 人を集めない ③動物感染 動物をうかつに触らない ④血液感染 手をよく洗う その他 ①よく頭を乾かすべし ②人がいつも触るところは消毒するべし ③衣類は洗濯して日光で消毒、清潔なものをきるべし ④風邪をひいたとき夏なら乾燥させ、冬なら加湿するべし 健康委員会で元保健係のオレっちにまかせな!
あのねー
必ず手洗いうがいをするのと 家の中にいないで公園で遊ぶとか外で遊んでたほうがかかりにくい それと気合で絶対ならない!なったら仲間はずれにされるとか思ったらなんないと思う