からだが柔らかくなる方法
体が柔らかくなる方法をたくさん、うわさでも良いので教えてください
みんなの答え
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お風呂上りに…
あたしのオススメは｢お風呂上りのストレッチ｣! お風呂上りは体が柔らかくなってるから,ストレッチに調度いいんだって☆ でも,汗掻くまでしたらお風呂入った意味なくなりそうw
じまんじゃないけど
mokoは縦横１８０度ひらきます みんなはうらやましいというけど私は前までほとんど子が体が柔らかいと思っていたけど体育の時間３０人中２５人ぐらいしか柔らかくなくてすごくビックリ＼(◎o◎)／！ しました。私は前までスケート選手になりたいと思って４歳から一人で柔軟をしていたら、しばらくしたらイナバウアーができるようになりました＼(^o^)／毎日体操などをしたら、柔らかくなるよ。 あやっぴｃがんばって としがたつと柔らかくならなくなるよ！
よく分からないけど・・・
私は体を柔らかくするために、お風呂上がりに必ず柔軟体操をやってます! 効くかはよく分かんないけど試してみてね★
お母さんの知恵
ぅゎさでゎお酢お食べると柔らかくなんだって！！！！ 家のお母さんが前バレエやってて↑を言ったんだ。 あとわ、、、『毎日トレーニング』だって！
うちはこうしてる
お風呂上り、すぐにストレッチを すると効果的だよ＼^^／★ 毎日やることが大切
うわさだよ！
風呂あがりのじゅうなんかな？ うわさだけどね！ やってみて！
新体操
ウチは新体操習ってるよぉ＾＾でも、やっぱり風呂上がりの柔軟をしなしと、だんだん硬くなっていくから毎日柔軟してみよぅ！ 痛いっ！って思う所で２０秒キープするといいよぉ＾＾ 後、最後に痛いポーズが綺麗な証拠だからね！頑張って＾＾
体がやわらかくなるには・・・
新体操や体操をやると自然に体が柔らかくなるよ！！
大切！
毎日やることが大切！ １．足を開いて前に倒れる。１０秒を５セット。 ２．前に足を出して前に倒れる。１０秒５セット。 ３．足の裏と足の裏をくっつけて、前に倒れる。１０秒５セット。 ４．ブリッヂ、えびぞり、しんきゃくなど。 この４つを、毎日続けると、やわらかくなるよ。
うわさで・・・・・
えっと、うわさでお酢を飲むと体がやわらかくなると言われてます。