からだが柔らかくなる方法
体が柔らかくなる方法をたくさん、うわさでも良いので教えてください
みんなの答え
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知ってるよーーーーー
私は、体あたたまったりした時,じゅうなん体操しているよーー。
やっぱり。。。。
やっぱり努力じゃない・・・?♪毎日お母さんとかお父さんとかにおしてもらうとか☆がんばってねn^^
知ってるよー
お風呂上がりに体を動かしたらいいらしいですよ!
たしか・・・
たしかお風呂あがりに柔軟をしたらイイって聞いたことがあるような・・・
ホントかどうかわからないけど・・・。
お風呂あがりにやるといいよ。
やっぱり
やっぱりわたしは、毎日柔軟をつづけることだとおもいますよ。 つづけることがだいじじゃないかな 継続は力なりっていいますし いつかはやわらかくなります確実にやりましょう! がんばってください
そんなのかんたん
運動をすれば
あたしにまかして!!!!
あたし、新体操習ってるの!毎日柔軟体躁をすればいいよ!ファイト!!応援してるよ!!
おしえます
新体操や、バレイをならうといいよ。
毎日やること!
お風呂上りに毎日柔軟すればやわらかくなるって 聞いたことあるよ! うちのお姉ちゃんもやっててすごくやわらかく なったらしいよ!