心配事で・・・・
最近、不安なことがあるとお腹が痛くなるんです。 そういう時、みなさんはどうしますか？
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
私も！！
私も、緊張すると、頭痛＆気持ち悪くなるよっｗｗ とりあえず深呼吸すると少しは落ち着くよ☆
言ったら
先生や家族の人に伝えたら
そうだよね。
日菜もなるよ。日菜はお腹痛い＋気持ち悪くなっちゃうよ。トイレで1人になってしばらくして便するとすっきりするよ。
大丈夫。
大丈夫。そういう時は、落ち着くといいよ。(緊張すると、おなかにも、害が行ってしまうんだ。) 困った時は、いつでもここに相談して！
オップ！！！
分かる！！ うんうん。。。 私は、お腹をおさえて「いたたた・・・」といいます！ なんか、すいません。。。
そうですよね！！
わかります。私も、緊張したり、不安なときはすごくお腹が痛くなるんです・・・。 私の場合、けっこう痛いのが長いので、まずは落ち着きます。 「痛い」って思うともっと痛くなるのでそういうのは考えずに、一回深呼吸をして、心を落ち着かせると痛みはゆっくり引いていきますよ！！ それでも痛くて辛かったら、カイロなどをお腹に当てて、暖めるといいですよ！！
私も…
私もだよ！でもそういう時は、違うことを考えると、結構治るよ！
うちもあったよ！！
私も、４年生の時に友達との関係で悩んでて。。。 そしたら、それがストレスでお腹が痛くなったり、気持ち悪くなったり。 大変だったんだ、、、 それが、夏休みだったから、終わるまで、ずーっと心配で。 でも、お母さんにそのことを言ったら、気持ちが楽になって、お腹が痛いのが治ったよ！！ だから、言いにくいかもしれないケド、勇気をだして相談してみたら、いいと思うな♪
あったかい
わたし、カイロはってます。２枚ばりです。
それゎ…
その痛みゎきっとストレスから出ているんだと思うよ。 だからそぉいう時は気分転換に行くといいよ♪ 私のクラスでストレスを溜めすぎて今何かそのストレスの原因が出ると 震えが止まらなくなっちゃう…っていう感じになっちゃったの。 今もずぅっと… だからストレスは溜め込まないで早く解消するといいよ カラオケとか運動とか自分の好きなこととか…