硬＆痛すぎ！
初投稿゜+*。まなな。*+゜（まな）です＾＾ まなは新体操をしています☆ まだまだ入りたてで、初心者です！ 最近、新体操のボールが届き、凄くウキウキだったのですが― 先生「硬い硬い硬い！」 まな「痛い痛い痛い！」 このやり取りがずっと続くんです！ まなは比較的柔らかいほうなのですが、その分厳しーく鍛えさせられます。 もう、痛くて痛くてたまりません(>_<) ”愛のムチ”ですねｗｗ 誰か、体が柔らかくなる方法を教えてください_(._.)_ （新体操を習っている人からの意見を待ってます。 でも、教えてくれる人ならだれでも大歓迎です！）
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
お酢
リンゴ酢を毎日のむのがおすすめです
確かに
私もやっているけれどそんな大変ではありません。しかし先生にはお風呂のあとにやるといいとききます。絶対ではないので参考程度にしてください
新体操
ココナッツです！ 新体操やりたいと思う小６です。 新体操の柔軟きついんですね…… あとYouTubeで『柔軟』って調べたら出てきますよ！ 参考になったら嬉しいです(⌒‐⌒)
柔軟痛いーーー（泣） 長い
私も今現役で新体操やってます。全日本ジュニアで結構上の方まで登りつめました！ しかし待っているのは日々長くてつらい柔軟…練習6時間あるのに2時間半柔軟です…まず両足を椅子にのせて45分左右横は30分残りは肩の柔軟…みんなまぁ私も泣きながらやっています。わかる、その気持ち。 お互い頑張ろうね!
同じ同じ！！
私も、ダンスですけどやっています。ダンスも、柔軟されています。気持ちは、分かりますよ。でも、ファイト🚩😃🚩私も頑張るので。
大変だね！
私は、新体操は習っていないけど毎日柔軟をすれば柔らかくなるよ！ がんばんー
第一志望…
私は小学6年のまにくです［仮名］。今年は中学受験なのですが私の第一志望が今の私の偏差値とかけ離れています。でももう過去問も買ってしまって（六年分）使わないのはもったいないけど第三志望に変えようか迷っています。でもそのことを親に言えてなくて、塾の先生にも言えません。どうすればいいかわからなくなってきて勉強も嫌になりそうだし、だれとも話したくなくなります。もしこれを見た人で、中学受験をした人がいたらアドバイスや、やる気など教えてください。お願いします。
新体操
私も10年間やってましたよ。 跳び箱に仰向けになって二人の先生から両足を押されて十分間左右開脚してました もう、大声で泣いてましたよ 先生が一人の時は前後開脚で前後の足は椅子に乗せて… ホントに大変でした 今は辞めてしまいましたが、何となく新体操、またやりたい！って思ってますww 頑張って良いこともたくさんありますよ
柔軟痛いよね
こんにちは 私も新体操やってます。 柔軟は椅子柔軟で椅子を前と後ろにおいて，右と左の縦開脚。横開脚をそれぞれ5分。これを2セットやります。 縦開脚は3分たったら，両手を後ろの椅子に手を置いてそります。 途中で，ズル(手を椅子から離す）したり，椅子から足を下ろした人は1分追加です。 でも，これやるだけで，すごく柔らかくなったので頑張って良かったと思えました。 お互い頑張ろう！ バイバイ～
ストレッチ痛いよね(´;ω;｀)
私は何もやっていませんが、開脚９０度開かないのを理由に、 毎日ストレッチさせられてます。 母が１００度ぐらいまで無理やり開いてその状態で１０分キープ これを毎日やります。 ちなみに私は毎日泣いてます(笑) 股が裂けそうなぐり痛いんですよね。あれ 痛い気持ち、本当にわかります。 頑張ってください。