細くなりたい！！
あたしは、身長１５０センチなのですが体重は４０キロオーバー・・・。 友達は細い子ばかりなので、比べてイヤになります。 室内でできるダイエットなどあったら教えてください。 お願いします！！
みんなの答え
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平均は・・・。
マヒルちゃんの体重の公式は身長の150－110＝40 だから平均体重だよ心配しないで！
身長的に普通だよ。
全然普通だって大丈夫だよ。逆に羨ましいぐらいよく細いって言われるから今太るように頑張ってる。まだ小学生なんだからダイエットはやめたほうがいいよッ★
わたしも
私も、身長１５０センチ体重４４キロだからきにしないで・
スタイルキープの秘訣
私は、157ｃｍで30ｋｇです。 スタイルキープの秘訣は、「食べる」ことです。 「食べる」事は、太るとお思いだと思いますが、 人間には、皆さんご存知の「アレルギー」というものは、 2つあるんですよ。 1つは、ご存知 体質に合わないものが体内に 入るときにでる、「かゆみ」などです。 そして、もうひとつは、 同じように、体質に合わないものが入ってから、 体内が、その栄養分だけ吸収し、太ってしまうことです。 それは、どれだけダイエットしてもやせません。 ですから、体質に合ったものを、自分で見つけましょう。
えっ？
全国平均は、 身長…５年 140.2㎝ ６年 146.8㎝ 体重…５年 34.1㎏ ６年 39.0㎏ (どちらも女子) ですよ！ マヒルさんは普通だと思うので、気にしなくていいと思う。(o^-')b☆
私、やばっ・・・
私も、4年生で、１５０センチくらいなんだけど、４０キロオーバーです・・・やばい・・・、とくに、太ももが・・・やばいけどね・・・中学には、やせたいっておもってる。でも、きにすることないよおー
私も同じ
私もマヒルさんと同じくらいの身長で、体重４０㌔以上あります…。私の仲良くしている友達が細くてスタイルいいので、余計に意識してしまいます。。。そこで私も最近始めたダイエット（?）なんですが、、、↓ ・食事は朝は多め、昼と夜は少なめ ・食べる時は野菜→肉→主食（ご飯・麺類等）の順で食べる ・お肉は鶏肉→豚肉の順で食べる ・間食はちょこちょこと（夜に食べる量を減らせるから） これは雑誌の情報ですが、参考になると嬉しいです☆あと、ダイエットを成功した時の自分を絵に描いて部屋に貼っておくとヤル気が出るそうです。 ぜひ実践してみて下さい♪
大丈夫！！！
私だって、身長156．3㌢で、体重が44㌔です！！ 最近の人はみんな細いですよね～！ 私は、少女時代が好きなので少女時代の曲で、毎日歌って踊ってます。 ダイエットじゃないかもしれないけど、私的には、 『ダイエット＝運動！』 なので、お家でファンヒーターにあたりながらできるし結構続いてます！
≪無題≫
えっ！？ 平均体重だよ！？ 150㎝で、40㌔はやせてるになるよ！？ 私も、150cm(小4で)だけど、体重45㌔だよ。 私も、太りすぎじゃないか！？と思っていたけど、たまたま雑誌で、ダイエット特集に、「平均体重！」で150cmは40㌔～42㌔が平均なんだって！ ダイエットしなくてもいいんじゃない！？
それなら・・・
ダイエットは早いと思います。学校の登下校に歩きますね。歩くときに『手』を大きく振ると脂肪が付きにくくなるらしいです。でも大きく振りすぎると「アイツなんだよ。何やってんだよアイツ。バカみたいだな」とか言われるのでほどほどに・・・