細くなりたい！！
あたしは、身長１５０センチなのですが体重は４０キロオーバー・・・。 友達は細い子ばかりなので、比べてイヤになります。 室内でできるダイエットなどあったら教えてください。 お願いします！！
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
DANCE☆
DANCEがいいよ♪ レッスンが終わるたんびにやせるよ（笑）
うーん…(><)
えっと、私は155cmで35kgです。多分、家から学校が遠いので、けっこう歩いているので、体重は増えないんだと思います★だって、ぜーん(x2)動かんしwww それに、運動神経もさいやくなぐらい悪いし。(#>_<#)↓↓ ★だから、なんにも、きにしなくてもいいんじゃない？wwwwwwwwゴメンナサイ …。チョー人事のように………(″'ﾛ'″)／以上です！(>u<)♪
それは･･･
成長期だから太っていいよ。 でも体重だけが増えていたら･･･ Σ（°Д°;）ﾔ(○Д○)ﾊﾞ(○Д○)ｲΣ(;°Д°)
わかるよ・・・・・
私なんて身長１４３で、体重４７ですよ！！！ ヤバくないですか！？ こういうサイトでよく、 「ダイエットは体によくないです！」 っていう意見あるでしょ？ 私が思うに、そういう意見を出してる子は、細い子だと思う！ だって、太ってる子の気持ちは細い子には、わからないもん！！！ グチ言っちゃってごめんなさい↓ 私がやっているダイエットは、↓です。 ～私がやってるダイエット～ １、おやつは控えめに ２、できるだけ動く ３、お風呂でマッサージ ４、お風呂上がりに柔軟（じゅうなん） ５、よく寝て、早く起きる こんなかんじです。 ダイエットじゃないかもしれませんが、 私にとってのダイエットは、 ムリしないで、健康になる という事です！
私も
私もしました、ダイエット。私は前は、身長１５５、７センチ、体重４２，７キロでした。なので、５キロ減量にいどみました。結果は、・・・・・・・・成功です。３４、３キロになりました。 どんなのをしたかというと、１５秒間お腹ひっこめダイエットと水泳と間食なしダイエットとバナナダイエットです。 １５秒間おなかひっこめダイエットは、１００回ふっ筋するよりも効果があるんです。まず、背筋をのばしてお腹を１５秒間ひっこめます。それを５セットやります。これを毎日やるだけですぐお腹周りがスッキリします。 水泳は、スポーツセンターで休日毎回泳ぎます。そうすると、キレイにやせれます。 間食なしダイエットは、おかしをやめるだけです。つまり、朝ご飯、昼ご飯、夜ご飯だけしか食べないということです。 バナナダイエットは、朝ごはんや夜ごはんの３０分前にバナナを食べるだけです。
ダイエットはできるだけやめたほうが....
あんまり食べたり寝てばっかも 体に悪いけど無理して自分に合わない ダイエットも体に悪いよ… だから自分ができそうなダイエットを したらいいと思うよ！
やめといたほうがいいよ。。。
ダイエットやめた方がいいよ。ちなみに、うちは、身長１５０ｃｍで、体重は３７ぐらいです。でも、そんなにイヤなんだったら、天然キャラにしてみるとか。。。カワイく見えると思う！！
まひるファイト！！！がんばっ(^O^)／
やらない手もあるけど、うちがオススメするのは、体操ダイエットっ。これなら、子供でもできるし、体が柔らかくなって人気者になれちゃうかも？？？だから、一石二鳥っ＼(◎o◎)／！毎日やらなくても週1回くらいでＯＫ！！！うちもやったら、一石二鳥だったぞっ！やってみてねっ^_^;
ムリはダメ！！！
まゆゆは、１５７ｃｍ４０k！！ ただ、ダイエットといってムリはざったいにダメ！！！！！ 簡単なのは、腹筋体操やご飯の時に野菜から食べる！とかだよ！！
大丈夫！！
私だって、身長151センチだけど、体重41キロですよ。別に問題ないし、標準な重さだと、私は思いますけど。。。