細くなりたい!!
あたしは、身長150センチなのですが体重は40キロオーバー・・・。 友達は細い子ばかりなので、比べてイヤになります。 室内でできるダイエットなどあったら教えてください。 お願いします!!
みんなの答え
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別に
別に何も太ってないよ。自信を持てばいい!
とてもわかりますよ!!
私も、身長は「152」なのに、体重がすごいんです・・・。 周りの子と比べてしまうのもとてもわかります!! でも、ダイエットはあまりしないほうが良いです? 痩せても、健康じゃなきゃ意味ありません!! 食べたら軽く運動を心がけたらどうですか? マヒルさんはまだ「11歳」ですよ? ダイエットをしたら成長しません!! 小学生はあまり気にしてはいけませんよ? 大丈夫です。気になるのはとても分かりますが、あまり無理したら身体が危ないです・・・。 食べて、気になっても、「まだ、考えなくてもいいよ!!」と自分に言い聞かせましょう? あなたはあまだ小学生です。しっかり食べて、健康になってください。 ダイエットのことはもう少し先になってから考えましょう。
うちは…
うちは160cmで46kgで 皆には細いって言われてるけど 自分的にはもっと痩せたい>< うちがやってる(やったことがある)ダイエットは ★フラフープ ★コロコロ ★半身浴 ★ランニング ★ストレッチ ★wiiフィット だよ^^
大丈夫(^J^)
私は154㎝で40㌔(ぐらい)です。 みんな150㎝超えると40㌔ぐらいになります! 反対に ダイエットとかは絶対だめ(>_<) それでも気になるようなら・・ ・ちゃんと食べる! ・ちゃんと寝る! ・適度な運動! かな?まだ11歳だし一番大事なのは 「気にしない!!」 マヒルちゃんの体は普通だよ♪ 気にしちゃダメ!
ダメ!!
成長期の間のダイエットで絶対ダメなんだょ!! だから、適度な運動を続けるとかっ☆ 食事を大幅に減らすとか食べないとか絶対にダメだょっっ 成長期が終われば間食を抜いたり、制限を考えてみればいいと思う…
うちも・・!
うちも身長150㎝で体重は40㎏オーバーだよ。 細い人と比べられるのいやだよね~><。 でも小学生とかはダイエットは やめた方がいいと思うよ! ダイエットといえるかもしれないけど バランスよく栄養をとることが一番いいらしい・・ よくかむとかも聞いたことある・・。 と、適度な運動! でも無理はしちゃだめらしいよっっ!
大丈夫だよー
私も、153cm体重42キロだからっ 体重あるほうが絶対いいって 私は、学校行くとき走ったり、友達とバトミントンやったり してるよー マヒルちゃんガンバレー 応援してるよー
マヒルさん・・・
ダイエットは、良くないですわ! やめましょう。
うちもだよ(__;)
うちなんか学校ででぶのキャラで通ってるwwww 言っちゃうと 160㎝54㎏です。。。 ウチが今やってるダイエットは フラフープダイエットと 間食なし!!ダイエットと 食生活日記ダイエット です!! 一ヶ月で1㎏痩せたよ☆ ちょっとずつ痩せなきゃすぐリバウンドしちゃうからねっっ 始めてから計4㎏痩せましたぁ!(^^)!
逆に私は。。。
逆に私は、親に「太れ!」と言われてます!! ん~。。。 ダイエット・・・? いや、でも小学生はやらなくていいと思う。 マジで。