ヤバい
私はブラックサンダーというお菓子が大好きなんですが、 そのお菓子はとてもカロリーが高いんです 最近太ってしまって… でもついつい食べてしまうんです どうすればやめられますか?
みんなの答え
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分かるーー
私もブラックサンダー好きだよー。でも、カロリー高いよねー・・・一週間に一個でいいんじゃない。運動もたくさんしないとね。
私も好き!
おいしーですよネ☆ 太っちゃうなら、この方法がいいよ! 1、簡単でつづけられる運動を! (お散歩とか。食器洗いも◎!) 2、規則正しい生活を! (10時までに寝ることを心がけて!) 3、食事はキッチリ3食バランス良く! (食べないより、食べるダイエットの方が健康にも◎!) 4、おやつは、ストレスを貯めない程度に! (ガマンするより、たまに食べた方が良いよ!) この、方法で頑張って見てください! 応援してます!
あたしも!!
ブラックサンダー好き♪ おいしいんだよねっ えぇ!? カロリー高いんだぁ 初耳っ あたしはお菓子は朝食べてるよ☆ モデルが言ってた!!!
うちもー
うちもお菓子食べすぎでこ豚です。
おいしいよね!!
私はとくに、ブラックサンダーのアイスが好きです!! 私もやめられないんです・・・
ウチも!!
Bサンダースキ!我慢したらストレスも溜まるから我慢せずに食べたら?
好きなら
ウチもそのお菓子大好き! 食べたいなら食べればいいと思う
これは?
やっぱお菓子食べ過ぎると、太ることがありますよね~ でも、あと○○㌔やせるって言うのはダイエットとして間違っています。 体重は、量らないと見えない。 スタイルは見るものなので、これくらいのスタイルにする!っていうのが正しいダイエットなので、体重は基本的には関係ありません それと、無理な運動は控えましょう あと、月経が始まっているのなら、太ったのではなく女性らしい体になってきたのですので心配しないで下さい 役に立てなかったらごめんね
わたしも
おんなじだよ
いいじゃん
私もだいすきだよ まあ食べすぎはだめだけどたべたいならたべたほうがいいよ