体のなやみみんなの答え:69件

太ってる・・・

私には好きな人がいるのですが、その男の子は 「やせてる子が好き!」 という、噂を耳にして、           ガーン と、きちゃいまして・・・ 何とか、やせたいんです!どっちかって言うと 親には知られたくないので、運動系でお願いします。 あと、出来れば二の腕とおなかにお肉がついちゃっているので そこのお肉を、そぎ落とす!みたいな感じの教えてください!! お願いします!

みんなの答え

辛口の答え

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運動は楽しいよ!

やっぱり運動だよ! 好きな運動はないかな? 毎日ジョギングするなど方法はいっぱいあるよ! それと野菜を食べることが大切! 野菜を食べると健康にもいいし 太らないよ!


あっ、、、

付けたし!二の腕をやせさせるには、腕立て伏せは効果がないよ~ 皆は腕立て伏せがいいって書いてあるけど、 その、嵐☆和担(私)が言うように上を向いてやるやつ がいいよおかあさんも言ってたし 別に、ヤならやらなくていいけど、、、、、、 自分の頑張り次第だね!


もう少ししたら!

11歳ってことは、もーちょいで中学だから運動系に入るといいよ☆ 私はテニス部で毎日外周走ってたら、好きな子に「頑張ってんじゃん」 って褒められたし☆ 一緒の部活だとやる気もUpするし!


だいじようぶだよ

わたしもふとつてたころばすけおやつてやせたんだもん


だいじょうぶ

人それぞれの体を持っているから心配しなくても だいじょうぶだよ


習い事!!

  わたしも太ってたんだけど、やせるのに一番きくのは習い事!    スポーツ系で、週2、3ぐらいの! ダンスとかもいいかもね。      まあでも楽しそうな習い事で、つづけられそうなのにしたがいいよ!  あと、わたしはおなかすいたら梅干食べてたよ。 やせるのむずいけど、ガンバ!!  ☆★☆★☆★☆トロピカル☆★☆★☆★☆


私はいつも...

 私は、給食を減らして体重がupしないようにしてるよ(^0^)親にもばれないし、周りの男子に『小食』って思われる様になるし♪ 運動だと、長距離を走るのがオススメだぉ☆長距離を走ると、足が細くなるの。テレビで駅伝やってたりするでしょ?皆細いよね、筋肉の付き方が長距離、短距離で違うんだよ(☆^ω^)お腹も引き締まるし♪二の腕はねぇ、腕立てとヵ...? これなら、簡単でしょ??役に立つと嬉しいな。恋が実るといいね!!応援してます。


徐々に徐々に・・・

【痩せてるほうが好き】って言われたら 絶対ダイエットとかしたくなりますよね・・・ でも、ダイエットを絶対やりたいなら徐々に徐々に やってった方がいいと思いますよ♪ 小学校のうちからダイエットしてると大人のときになるときに 全然成長しなくなってしまいます・・・ なので、あまり激しくはダイエットしない方が良いと思います 役に立つかは分かりませんが・・・ 説明下手でごめんなさい><


安心しよう

安心してね! いい方法があるよ!! まず、ダンスをたくさんおどるアーティストさんの 振付を、完全コピーして! それを毎日汗が出るまで踊ることだよ!! 辛いし、大変かもしれないけど 食べるのをがまんするより全然いいでしょ♥


がんばれ!!

がんばればできる!いつも学校に行ってるとき、休み時間とかに、校庭を半周すれば、5日も長い日があるんだから!!絶対じょじょに、やせられるよ!!人間いつでも変われるんだから!!


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

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「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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