暑さに弱い…

美音ちゃんもしかして元々嘔吐しやすい体質？ わたしはそうですが、、、 私事ですが私は毎日吐いてて、、、 それも急に吐いちゃうんです。 それで皆に迷惑をかけてしまうんです いつも担任の先生と保健の先生のふたりがかりで処理してもらいます。そしたら保健の先生がアドバイスをくれました。 それは、<気温にあったタオルを首に巻く>ということを言われました。 そしたら1週間に1～2回に減りました 参考にしてね！

私もしょっちゅう熱中症になります。 去年の夏も部活で、走る前に倒れて、近くにいた男子に保健室まで運ばれました。それがもう何回もあります。 それと、暑さのせいか、体重がへってくんです。 春の時には、３４ｋｇだったのに、３１㎏までおちました。１１歳なのに。 あなただけじゃないから、大丈夫ですよ。

うちも前に体育館で気持ち悪くなって しゃがんだら、大量に吐いて 保健室に運ばれた事があったww しかも、次の日もそうなって 大変でした やっぱり我慢するのがダメなのかなーと思うから 気分が悪くなったら周りの人にすぐ行ったほうがいいと思うよ 答えになってないかもごめん(っд･｀｡)

暑さに弱くて熱中症になって、めっちゃ頭痛かったときあります。３回位… お互いに頑張ろー。 答えになってなくてごめんね。

たぶん熱中症だと思います。 まずは、涼しい所（日陰）に行って、スポーツドリンクを飲んで下さい。 酷い場合は、救急車を呼んで下さい。 熱中症は、命の危険もあるので、十分に注意して下さい。 お大事にm(_ _)m

うちは、陸上をやっていて暑いのは慣れています！　　　　　　　　　　　＜涼しくなるなは？＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　①水で体（腕など）ぬらす。（風が吹いているとチョー涼しくなるよ！）　②ぬれたタオルなどを首に巻く　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜熱中症対策＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　①こまめに水分補給をする。（のどが渇いていなくても）（塩分補給も！）②帽子をかぶる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　③ぬれたタオルなどを首に巻く。（しろくまのきもち、きもちいよ！）　　④定期的に運動をする　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆参考にしてみてネ☆　

その方法とは １、運動や外出をする前に水を飲む。 ２、ボウシをかぶる。 です。 特に１は、したほうがいいです。

熱中症じゃないよね！？ 頭くらくらするのはとても危険な事だから　保冷剤や冷たい水分を 持ち歩くと良いよ☆ 私も熱に弱いから｛クールバンダナ｝を持ち歩いてますっ

そうゆうときはタオルを水でぬらして首に巻いておけば気持ちいいですよ ！！

運動した後牛乳を飲むと高い温度でも元気に動けるそうですよ。