食欲増加！！
最近妙に甘いものが食べたくなるんです。 このままだと絶対太る！！ので、暴飲暴食をやめたいです。 方法を教えてください・・・
みんなの答え
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こんなの
確かに私も、そんな事あるよ!! そんな時は、「カロリー控えめでも、たっぷり食べれる！」そんなのが、私のオススメだよ＞ｖ＜
成長期？
成長期＆生理が近いかもしれないね！ おむすびちゃんも12歳だし、どんどん大人に近づいていってる証拠だよ!(^^)! そういうときは、お茶とか水をがぶ飲みしてお腹をみたしてみたらどう？
生理ぢゃない？
生理前ゎ甘い物食いたくなるらしい！ でもホントに食べると太るから、ガムとか？
生理ぢゃない？
生理ってきてますか？生理の前は、ポテトチップスや、チョコが食べたくなるほか、いつもはあまり好きではないものも、食べたくなるんですって！ 結苺は、最初からお菓子好きなんだけど；；；。でも、最近チョコ食べたくなるんです。嫌いなのに！？つまり、生理が近いのかも。 ２個めは、ストレスかな。ストレスが学校でたまって、夏休みにホッとすると、暴飲暴食になりやすいんです！結苺は、どっちにあてはまるのかわからいけど、AKB48さんなら、１番があてはまるかな？生理きてるかにも、よるけど。。 とめるには、勉強に集中することです。夏休みの間、普通に学校に行っている時間帯は、お菓子を、食べないなど、学校に行ってるときと同じような、生活習慣を、するのがいいですよ！
分かる～☆
私もその気持ち分かる～☆つい食べすぎちゃうよね！方法は甘い物でもヨーグルトとか、カロリーが少ない食べ物がいいかも！私のオススメはゼロカロリーゼリー！量が多いのにカロリーがゼロなんだよ！多いから食べた感じはするし、それでカロリーもゼロだからお得な感じがする。
それって・・・
もしかしたら・・・生理が近いんじゃない？？？ 生理が近いときは、妙に甘いものが食べたくなると聞きました。 甘いものが食べたいなら、甘いガム１個とかで我慢したら？？？ あと、耳つぼを押して食欲をなくすとか、青いレンズの眼鏡をするとか。 あとあと、水やお茶をがぶ飲みでもよろしいかと・・・（笑） 間食控えて、水分をたくさん取るといいよ＾＾ むくまないように、コロコロでのマッサージも心がけて！！
だよねｗｗ
あたしも、夏休みだからって昼寝＆お菓子食べまくってる(笑)この食欲どうにか押さえたいよね(・ｖ・：/)あたしわそうゆう時好きな人を、イメージしてるｗｗこれが、けっこう効くんです(笑)好きな人に、「デブ！」って言われると結構きつい・・・(泣)