視力がupするには・・・・？
高校生になって視力がどーんっと落ちました・・・。 パソコンやケータイが原因なんでしょうが、 やめられません。 ・・・なのでなので！！ せめてこれ以上視力悪化しないようにするためには どうすればいいですか？ 目の体操とかしてるんですけど・・・・ みなさんのご意見きかせてください！！ あ・・・ 手術はナシでお願いします。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
ｺﾝﾀｸﾄ ∬
こんにちは！ 結珠です(^^) 早速本題let's go コンタクトにする ^^ うちの友達もｺﾝﾀｸﾄだょ !!高校生ぐらいなら ◎ っ!! それじゃあまたね！
今さらですが…
私はメガネですが…メガネで視力は落ちないと言われました。 それより！！見えないからって顔をしかめてませんか? しかめていると目が細くなるんだとか！！ 少しでもしかめるくせがあると 度が薄くてもメガネをかけるそうです …自分の話ばかりでごめんなさい！ 遠くをみるといいとよく言われます
コンタクト。
コンタクトはどうですか?? メガネより、視界も広くなるし
こうすれば？
あるサイトから 目の悪い人の多くは、メガネやコンタクトを装用して視力を補正しますよね。 「だって、見えないんだからそうするしかないでしょう？」と言われます。 でも…… 「メガネやコンタクトを装用し続けた結果、ますます視力低下が進行してしまう」 可能性が高いとしたらどうでしょう？ 「え？そんなことがあるの？」 はい、あります。 メガネやコンタクトは確かに便利ですが、結果的に、あなたの目を甘やかしてしまうのです。 見えないことが当り前、メガネやコンタクトが当り前という状態が続くと、あなたの目は自分で運動することをやめ、「視力を回復しよう」という力を奪ってしまうのです。 そればかりか、その「見え過ぎる」状態がさらに視力低下の進行を進めることにもなります。 できるだけ自分で回復させるために… ①マジカルアイ ②目を様々な方向に動かして見る ③ブルーベリー等食品で(あまり効果は無いらしい) ④遠くや緑を見る
ｺﾝﾀｸﾄ∬.
.・*+。°☆(*◆･ω･)ノ【。*::ﾟｺﾝﾆﾁﾜﾟ::*。】ヽ(･ω･◆*)☆°。+*・. jeunesse♪ﾀﾞﾖｯｯ 高校生なら、ｺﾝﾀｸとにしちゃってもｲｲと思うﾖ?? ｱﾀｼも、ｺﾝﾀｸﾄにしましまたｯｯ ☆≡≡Σ(∮p'∀゜q)ＢУЁＢУЁ♪
ｺﾝﾀｸﾄ
ｺﾝﾆﾁﾜ 高校生ぐらぃなら、 ｺﾝﾀｸﾄでもﾀﾞｨｼﾞｮｰﾌﾞなんぢゃなぃ？
わかります～！！
私も、視力が１・５以上だったのが自慢だったのに、最近左目の視力が落ちてきています。パソコンやゲーム時間を控えたいとは思うんですが、ついつい何時間もやりすぎてしまいます。でも、お母さんに時間制限をされるようになってから、全く下がらなくなりました。メガネはイヤ～！！ちゃんも、自分自身、または、おうちの人にゲームやインターネットの時間制限をしてもらったらどうでしょうか。
これをオススメします＾＾
わたしは、ブルーベリーがいいと思います！ 私はほぼ毎日、ブルーベリーを食べています。 それは、ブルーベリージャムを買って、それを、スプーン一杯ぐらいヨーグルトに入れるんです！ そして、まぜて食べるんですョ！ うまいですよ＾＾* ぜひやってみてねぇ（＾皿＾*） 以上！緑星シェモカでした！！
ピンﾎｰﾙ
ピンﾎｰﾙメガネはいかがでしょうか。 穴がいっぱいあいているピンﾎｰﾙメガネは、視力回復に繋がるそうです。 １００均でも売ってますよ。
うーーーーーーーん
私も目が悪いんです パソコンは３０分と思っていても１時間やっていたり視力はＤＤで将来めがもっと悪くなり、何も見えなくなるのでは？と思っています ・ブルーベリーを食べる ・遠くを見る ・外で遊ぶ こんな方法があります