眠れない…
私は、最近眠れません。 地震や津波が不安で… 体調も悪くて、困っています。 どうすれば眠れるようになりますか?
みんなの答え
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考えない
そういう事を考えたら何にもできなくなってくるよ! まず、そういう事を考えないようにするのが大事!
そっそうなのぉー
だっだいじょうぶ!? っていうか・・・どこに住んでるの????? 私は、岡山県! 南海大震災がくるかもっ!って予想してるしね・・・ もしきたら、岡山県も津波くるらしい・・・ 私は、リュックに、毛布とかいれてるよ!
あたしも・・・。
あたしは、津波とか地震で寝れないって 訳じゃないんですけど、全然寝れません。 だけど、朝になったら自然に寝てません? だから、目をつぶってたらこのごろすぐ寝れます!
大丈夫
怖がってたら何もできないよ★ もしかしたら寝なかったから逆に体調不良で死ぬかもしれないし危ないよ ずっと地震が来るわけじゃないからさっ 地震が来たときの対策で十分だよ★ 寝るときに明日の洋服を用意しとけばもし地震が来ても大丈夫じゃん☆ 頑張ってね♡