かぜ予防にいいものは？
どうも。ちくわぶです。私かぜをよくひくんですけど、今もひいてます。 で、そこで皆さんに聞きたいんです！かぜよぼうにいい食べ物、生活、なんでもいいです！かぜ予防にいいものとひいたとき、治す方法あれば教えてほしいです。たくさんの答えまってます！
みんなの答え
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予防と対処
予防は… ・手洗いうがい ・早寝早起き朝ごはん ・外でよく遊ぶ ・外出にはマスク 対処は… ・安静にする ・無理しない程度に栄養があるものを食べる ・気持ちを高める(プラス思考) がいいと思います。
３つの極意！
その１ 毎日きちんと朝ご飯 その２ はちみつしょうが湯 その３ うがい手洗い この３つですね。この３つを意識しましょう。 きっと治るさ。お大事にねっ！
たぶんだけど・・・
私はこうしています。 １、てあらいうがいをこまめにする。 ２、熱が出たら首を冷やす。 参考になると嬉しいです。
こうすれば治る〔たぶん〕
しょうが湯がいいと思うよっ。家政婦のミタでも「かける」にのませてたからねっ。他にもテレビで言ってたりしてたから。信じてみてください。 おだいじにぃ
風邪かぁ・・・
みかんとかを食べてビタミンをとりましょう！
ぜったい・・・
ぜったい「そばはちみつ」ですよ！あまり見ませんけどありますよ！！ 私は、いつもなめてますよ！おかげでよく風邪を引く私も元気です！
ビタミンC
ビタミンCが体にいいですよ。こんなのです。 ・みかん ・カキ ・レモンなど あと、お風呂から出た後は湯冷めしないようにしましょう。あと、朝ごはんはきちんと食べましょう。
熱が出たときは冷やす！
熱が出たとき体を温める人が多いと思うんですけど本当は冷やしたほうがいいとＴＶで言ってました。風邪予防は手洗いやうがいが一番効果的なんですけど早寝、早起き、朝ご飯も大切です。 次に風に効く食べ物は、ネギや梅干し、生姜です。ネギ大好きなのでいつか丸ごと一本使って何か作ってみたいな～って思ってます（笑） お役にたてたらうれしいです！早く治してください！
うちも～
うちも、カゼ今ひいてます・・・。 お母さんに良いものいっぱい教えてもらったので、今は声だけ（=＾0＾=） まず、梅干し！すっぱいけれど、体の菌をやっつけてくれる！ 次に、みかん！ビタミンがいっぱい入っていて、調子をよくする！ 最後に、レモン！レモンは飴やレモン汁を加工して食べてもいいよ☆ これくらいです。 生活では、足や体を冷やさないようにと、早く寝ることです。
しょうが湯です！、マスクです！
風邪をひいているのなら、しょうが湯を毎日飲んだ方がいいと私は、思います。 風邪予防なら、毎日、マスクをした方が、いいですよ。 どうぞ、お大事に。