生理痛・・・
１月４日から、第３回目の生理が始まったんだけど前回よりも生理痛がひどいんです。 痛くて痛くて・・・ 腹巻をして、お腹を暖めてるんだけどなかなかましにもならないし、なおらないし・・・ 困ってます！ 生理痛が、ましになる方法教えてください！
みんなの答え
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規則正しく…
夜更かしなどをすると体調を崩し、生理痛がひどくなるので規則正しい生活を送ればよくなりますよ～!! 腰に湿布を張ったりするのもスーとして楽になりますよｗｗ
んじゃさあ・・・
こんなかんぢ ・薬を飲んで寝る ・痛みを少なくするストレッチをする ストレッチはね・・・ウイスパープチってやってみると、そこにのってるよ！！
私はいつもこうしてるよ♪
私は生理痛に効くの薬をいつも飲んでるかなぁ... 薬を飲んだら結構、生理痛が治まると思うよ(´∀｀)/
生理やだよねぇ・・・
私も生理痛が結構ヒドイょお。 しかもなる時期が最悪っ・・・ 夏の祭り、運動会、合唱コンクール・・・・イベントにかぶったんだぁ。 運動会ゎリレーのアンカーと合唱コンクールゎ伴奏だったから、あんま集中できなかった。生理痛ってこうだからヤダよね～↓↓ 痛みを和らげる方法、私だったらまず薬を飲む!! 薬に頼っちゃ本当ゎよくないんだけど、これが１番手っ取り早いでしょぅ↑↑ でも、ちょっとの痛みで飲んだりすると本当に痛いとき効果がなくなっちゃうから注意!!薬ゎ医者や薬局で相談して買うといいょ♪ まずゎお母さんに聞くのがいいょ^^ 参考にしてくれたら嬉しいでーす（・ω・）
痛いよね・・・
わたしも、生理になりました。２回めの生理痛が酷くて・・ それを、お母さんに相談したら、生理痛をとめる薬をもらいました。 それを飲むとよくなってきました。おすすめです。
それは～
腰をまわすたいそうをしたりすると少し痛みがやわらぐよ！！ すごくすごく痛いときは寝て休んだり、体を無理に動かさないほうがいいよ★ 学校に行ってるときは、無理しないで早めに先生に言おう！！
大丈夫？
初めまして！ 「ブルーベリー」です(^^♪ 生理痛は辛いし、痛いよね。でも今は薬局に生理に効く薬が売ってるんじゃないカナ？保健の先生はそうゆう事詳しいから、冬休み終わったら聞いてみたら？ ちーちゃんの役に立てないかもしれんけど、参考にしてくれれば良いよ！ 早く生理治ると良いね(^o^)丿
私はこうした。
私の場合、薬局に売っている、生理痛に効く、 薬を飲んで痛みを抑えています。
私は・・・
生理痛ないんだぁ～＼(^o^)／ けど、友達はひどくて薬飲んでるよ(；一_一)
ガンバレ
生理痛は、しょうがないよ・・・ 私も痛いよ・・・・ 絶対には治らないけど、生理痛の薬を飲んだり、お腹を暖めたり、安静にしているぐらいかな？ 生理痛は、女の子にはあたりまえのことだから、しかたないよ・・・