生理痛・・・

私は、生理で、嘔吐しちゃうこともあります。 おなかが痛くて痛くて大変ですよね・・・。 私は、カイロを張ります。 あんまり痛かったら学校を休んだりしたほうがいいと思います。 私は、生理痛で、もう3回も学校を休みました・・・。 あんまり痛いと、産婦人科で、薬を出してもらったりしたほうがいいと思います。

私も生理痛がひどくてひどくて… 一日中寝たきりになることも少なくありませんよ。 学校や部活に行ったりしないと行けないときは 私は、背中にカイロを貼ってます。 少しはマシになるような気がするので。 でも、できる限り安静にするのが一番だと思います。

生理痛は、冷えのせいでひどくなっていることが多いから お風呂にゆっくりつかってみよう。４１から３８度くらいがいいよ その後、ベビーオイル(薬局に売ってるよ)か、マッサージオイルで、 おなかに円を描くようにくるくるマッサージしよう。 ３分くらいマッサージしたら、お湯と石鹸で、洗い流そう。(多少残ってもいいよ) 流したら、再度、お風呂につかろう。だいぶ楽になるよ。 それと、背中にカイロを張るのもグット。 それでもそれでも痛いときは、痛み止めを飲んで楽にしよう。 ストレッチも効果的なので、ぜひやってみて。

とにかくあたためる！ 例えばカイロをはる！あったかいお茶などを飲むなど・・・

私も生理通がひどいけど、お腹を腹巻とカイロで温めて ７歳から飲める眠気がこない薬を飲んでいます。 あと、血流をよくする為に少し歩きます。 そして、お風呂に長く浸かって早く寝ます。 完全ではないけど少しよくなります。 ぜひ試してみてね。 あと、カイロでの低温やけどに気を付けてね。

わかる 私もいたかったときあるけど運動するといいよあとホットミルクのむのも

私も最近きたばかりなんだけど、寝ます！ 眠らなくても、横になってるだけでも少し ラクになるよ＾＾ それでも、痛かったら、痛みどめの薬飲んじゃうかな？？ 学校で「もう、無理」ってなったら、 保健室へＧＯ－－かな。。。 花王のおしゃべりクラブでも、 いろいろ書いてあるよ。。

私は、生理痛が来ないタイプなんだけど、 生理痛はしょうがないんじゃないかな？？ 無理に動かないのが １番だとおもうよ！！

私も生理の時は、生理痛がひどいです。 お店に売ってる痛み止めの薬は効くんですが、体には良くありません。 なので私は、寝ます！とにかく寝ます！ でも学校で生理痛が耐えられなくなった時は、しょうがいので痛み止めの薬を飲みます。 誰にでも個人差はあると思うので、いろんな人に聞いてみてください。 それでも良くならない時は、お母さんと産婦人科に行って見てもっらた方が良いと思います。 こんな回答の仕方で良かったですか？ 参考になれば、嬉しいです。

ちーちゃん可哀想。・・・なんと、ribonnは、まだ生理になってないんだ。だから、生理痛のいたみを知らないんだけど、お母さんが、生理痛のとき、薬を飲めば、すぐ直るって言ってたよ＾＾ これくらいしか知らなくって、ゴメンネ。