ダイエット
カゴテリあってるかわかりませんｗ 最近ダイエットしてます お菓子・ジュースなどのとにかく甘いものゎ禁止デス ｳﾁゎお菓子とか大好きなんで泣いて我慢してﾏｽ・・・ 運動をして毎日3食、食べてﾏｽ（量ゎ少なめ） でもやっぱり甘いものが恋しくなりﾏｽ（T△T） ヘルシーで甘い物ってないでしょうかぁ？ なるべく少量で腹にたまる物がイイデスｍ（。。）ｍ
みんなの答え
辛口の答え
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ガンバ！
ダイエットしてるの？すごい！ うちはしたいけど向いてない(-｡-; ガマンできないのですー ヘルシーかはよく分からないのですが 果物のジュース、野菜ジュース、そして0カロリーのゼリーなどどうでしょうか?ジュースといっても砂糖とか入ってないものもあるので、あと あたしが飲んでる野菜ジュースはりんごジュースの味がするからオススメだよ☆ ジュースにかぎらなくても果物はそんなにカロリー高くないし、他の栄養もいっぱい入ってるからこれもオススメ！ 参考にしてくれたら嬉しいです！ 応援してます！
手作り～！！！
おからを使ったクッキーとか。 野菜のケーキとか。 ヘルシーなものを使ったお菓子を、作るのはどうですか？
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