猫背…
私は、猫背なんです「涙」もうすぐ卒業式もあるのでなおしたいです。猫背を治す方法ありますか?
みんなの答え
辛口の答え
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呼吸法で
せすじをのばす呼吸法っていうのがあるらしいよ。まずは、 むねをはる。そのあと，鼻でむねいーっぱいに息をすうんだって！ そしたら、むねを少し広げるような感じで。すると、ほんのすこーし息がすえると思うの。そのあと、思いっきり息をはく！そうすると、 せすじがのびてるよ～。でも、うまくいかなかったら、ごめんね。
なおせるよ
それは、ふだんから、背筋をピーンと伸ばしていればなおるよーん私も、そうだったから
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