ニキビについて

あたしは、洗顔をスキンライフっていう石鹸でやってて、そのあとに、化粧水（同じくスキンライフ）して、そのあとに乳液してるよ。だいぶ、ニキビが減ってきてるよ。 なりやすい肌は、脂っこいものを食べたり、お化粧したりするとなりやすいよ。１２歳でお化粧は早いけど、、、、(^_^メ) 脂っこいものと言えば、チョコレートとかスナック菓子はダメだよぉ。 まあ、気になるからねえ（笑 がんばれよ ｂｙ恵麻（えま）

私もニキビがよくできるよ！！でも、早寝早起きとか野菜をちゃんととったりすると直ったよ～♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あと、ダイエットだとか食事制限なんかしたらニキビが増えちゃうよ～！！　日々の努力が必要（＊・ω・）ノ

ここちゃんもニキビ出たよぉ(ショック) でもネッ、朝と夜の洗顔で赤みもなくなってぇ、ニキビもへったよぉ ためしてみてねぇ 　　

最近、肌のケアを毎日欠かさずやっています！！ しかし、肌のケアに使っているのは、お母さんの化粧水＆乳液なんです それで、いい加減、自分の化粧水＆乳液がほしいなと思い 今度、買いに行くんですけど、なんの化粧水＆乳液が良いと思いますか！？

それでいいんじゃない？というか、成長期にニキビは当たり前だから、あんまり気にしないでいつも通りにしてたほうがいいと思うよ。

ビタミンをとったりしたくなるの分かります！あとは泡で出てくる洗顔料があるのでそれで顔全体をゆびでなぞるように洗うといいと思います！

ビタミンを取ることはいいこと！ 私がやってるのは、毎日洗顔！ しっかり泡立てで泡を立てて、手ではなく泡で洗うこと。 泡立ては１００円ショップにも売ってるよ！ 是非試してみて！！

ニキビゎ絶対直した方がいいね！ 顔が可愛くてもニキビがあるだけでだいぶ印象が悪くなるから・・・ だから、まず医者に行こう！ ニキビぐらいで・・・って思ってるかもしれないけど、そしたらいつまでもニキビが治んないよ！ ホントにニキビを嫌ってるならそこまでしないと・・・

私は使ピゥがおススメ♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どうしても忙しい時はピうのクリームを塗ると隠せちゃう★　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ニキビを治しながら肌を白くするクリームもあるの・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ピちレモンに、無料でピうを試せるハガキがついてるからぜひ見てね★　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　年下なのに敬語使わないでごめんなさい・・・。

ニキビの種類にもよりますが、汚れをちゃんと取り除く事が大切です！ 寝る前は必ずメイクを落とし、よく泡立てた洗顔料で優しく優しく洗います。ニキビ対策用のものを使うとより効果的かもしれません。デモ、ニキビ対策用のものはアルコールが多く含まれてるものが多いので、乾燥肌の方や冬の時期はしっかりと水分を補給(化粧水)して保湿してくださいね！ また、洗顔料に酵素が含まれているものがあるので この洗顔を週２回くらい取り入れるのもいいかと思います☆酵素にはタンパク質を分割する働きがあるので角質がたまってニキビになるのを防ぎ、汚れもとってくれます。 お肌がそれほど弱くなければ、週１回ピーリングを行うのもいいと思います！ 最近ではたくさん種類がでてるので好みの物を見つけるのもいいかもしれません。 洗顔やピーリングの後に水分補給と保湿は必ず行ってくださいね！ そして規則正しい生活や食生活を心がけてください。チョコラBB等サプリメントを飲むのもいいと思います。