シャトルラン
私の学校ではもうすぐシャトルランがあります。 それで７０，８０くらいはいきたいなあと思っています。 なのでコツなどがあったら教えてほしいです。
みんなの答え
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笑顔
うちね、こないだ94回までいったよ！ まだいけるかなーって思ったけどその後部活だったからやめたｗ コツは、最初は早歩きぐらいゆっくり行くこと 早く行って休む必要はないよ 持久走とかは、休むと体力が減るからね そしてどんなに友達が早く行ってても自分のペースで走ること！ シャトルランは競争じゃないよ！ もうギリギリ間に合うくらいでおｋ そして笑顔！ どんなにきつくても笑って走ればなんとかいけるよｗ 最後あたりは不審者に追いかけられてる！っておもって走るといいよ！ きつくても顔に出さずに頑張ってね
そうだね・・・
僕の最高記録は131回です ウソですホントは129回です で，コツ！！ 準備運動 特に 屈伸，伸脚，足首 を入念に！ 準備運動しっかりしないと すぐ疲れる 足つる 運悪いと肉離れを起こします
コツは･･････
私は、２７日に終わりました☆☆ ちなみに、４７回でした・・・ 少ないけど、いままでで１番良かったです。 コツは、いきなり、速くしないで音楽に合わせてゆっくりすればＯＫです 速く行って休むとだめです。 あと、つかれたときは腕を大きく振ればもう少し走れます！！ まだまだあるけどこの辺りで、終わります！ まだ不安の人は、「シャトルランのコツ」で検索してみてください！ いいコツがいろいろありますよ！！！！！！！！ ※ここで紹介したのは私の担任の先生（体育を研究していた先生）に 聞きました。
ガンバ！
私の最高記録は 51回 です。 70～80回ってすごーい！ 私は 70～80回、絶対無理です。。 ちなみに、私が思うコツは・・・ ・しっかり前を見て走る 事です。 参考になれば・・・・・・・
私も
四年生ですいません私も４０までは行きたいなと思うんだ一緒に頑張ろうね
気持ちが１番大事っ
Leaf☆るんは、長距離得意！ でも、低学年の時はすごく苦手で嫌いだったなぁ・・・ アドバイス ・手を振ること →手を振ると足が勝手に動くから ・自分のペースで走ること →周りの人を気にせず走れば、緊張せず、集中できるよ ・あの人には負けないっていう人を１人決めておく →この人には・・・って思うと意外と頑張れたりするｗ など０２ でもLeaf☆るんは気持ちが１番大事だと思うな～ 最後まであきらめず、悔いの残らないように走ろうっ シャトルラン頑張れっ(*^_^*)
あ
私も、今日シャトルランをやりました 1組、2組でやりました 私は、2組なんですけど自信がないと言っているとなぜか７０ぐらい行きますよ！！「体験済み」まあ、普通に１００ぐらいに行って来る自信があってもいいんじゃないですか 私は、ちなみに71回です 1組、2組女子1位です 自信がある子にも勝ちました 自信がない中では男子合わせて2位でした
俺はーーーーｗｗ
僕は７３回いきました最初ゆっくりでも最後はきついっｗｗ 僕の学年で最高は１２５回だそうです １２５回とかｗｗｗ
ええ～っ
凄いです！ nano、最高で３０台・・・ 70、80なんて無理－ あ、そんな運動音痴からでも言えることは 毎日コツコツ、ランニング！ 頑張ってください！
ファイトッ☆
わたしは、去年 86回いきましたよ～(´- ｀)ﾌｯ(´ｰ ｀)ﾌﾌｯ(´ｰ+｀)ｷﾗｯ まぁ、何もしてませんでした.:*･ﾟ☆.｡ 陸上部でしたけど。 さくらんぼ♪sunも 運動部にはいっていたら何もしなくてもいいんじゃないんデスカね？ 頑張ってください@(o･ｪ･)@ﾉ~