理想の体に近づきたい!教えてください
私の理想のカラダは ・胸が小さい ・ほっそりとした体 ・肩幅が狭い ・小顔 ・体重が軽い です。 でも私の体は理想のま逆… 体重もとても重いし… どれか一つでもいいので… 理想の体に近づけるストレッチなどを教えてください! 本当にお願いします!
みんなの答え
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着やせ
大丈夫です(^^) 初対面でなれなれしくてすみません。黒猫という者です。 かなこぉ↑ちゃん、黒猫でよければ力になりますよ。 ダイエットにはくわしくありません(;o;) なので、着やせについてまとめてみました。 参考にしてみてください。 ○黒は細く見えます。 ○ストライプ(たてじま模様)は細く見えます。 ○シャツやジャケットの襟をたてると小顔に見えます。 ええと、幅が強調されるような洋服は避ければいいと思います。 ううっ、黒猫はこのくらいしか知りません(泣)。 かなこぉ↑ちゃん、がんばってね!! 応援してます。
注意
私は、あなたの理想の通りの体型ですが、足とかがおよいだり、走ったりしたらすぐにいたくなりなおりません~ だから、やせすぎには、注意!!!!! それに、私のお母さんはむねが私とかわらないくらいなので一生ペタンコだとおもいます。(ちなみに私は今ペタンコ)
わたしはがんばったよ♪
私は前まではからかわれたりしてたので夏休みなどに必死にダイエットをしたら仲良しの親友に転校生?と間違えられました〔笑〕そのときはうれしかったです。やせたら子顔にもなれますし、肩幅も小さくなるからね☆by奈々子ーーーー^h^
ウチも・・・
ウチもむねちっちゃいんだぁ(T_T) いいなぁ・・・。 もっとおおきくなりた~ぃ!
愉快
私は、毎日平凡に暮らしています。 4~5歳のとき、テレビで、「笑顔に暮らせばいい。」と、言っていました。 後、よくかむと食べる量が抑えられるッて聞きます。 お返事返してね!
えー!
胸が大きいの、うらやましいよー!でも、方法はあるよー! ★胸・・寝る時はうつぶせ ★体型・・ダイエット!立って後ろで手を組んで足の つま先を上に向けて、顔を下にむけたり上 をむけたりする ★小顔・・ローラーとか100均で買ってやったり! 頑張ってー!ダイエットしたら、胸の成長も止まるっていうしね
それなら・・・
うちの友達たちがよく言ってることなんだけど、 子供のころ太ってた人は大人になってからやせる!! その友達のお母さんがそうだったんだって。 個人差はあると思うけど・・・。 だから、今から気にしないでいいと思うよ。 そんなことは気にしないで今は今、この時を楽しもう!! うちもめっちゃお菓子食べてる・・・ww
え~
かなこさんの意見に反論する気はないんだけど、自分しかない、体の良い所だってあるんです!!それに、かなこさんが変わってほしくないという、ひとだっています!!考えなおしてください。よろしくお願いします。
うちは
うちは、むねは小さいから大きいのは、うらやましいな! 自分に自信をもったら! それと、そんなに太ってないと思いますよ!
うちもだよ!!
うちも今好きな人のためにがんばってるよ♪ それでうちがしてることは・・・ ・朝早く起きてランニング ・縄跳び(駆け足とび・夜食を食べたあと)←ランニングの代わりになる ・腹筋30~50回 ってかんじかな? お互いに頑張ろうね♪