ダイエット！
最近、みんなが気になっているダイエット法があったら教えて！
みんなの答え
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エアチャリはどうですか？
毎日、お風呂あがりか、寝る前に布団の上でだいたい３分ぐらいエアチャリをやるとやせますよ～(^^)
いっしょに痩せよ
片足をあげて２０秒キープ。それをもう片方の足も同じだよ。毎日やればオーケー。
ダイエット
氷お食べないこと。トランポリンするとやせるよ！！
運動だよ
毎日、走るのもいい方法だと思いますよ！
効果あるよっ!!
テレビ＆雑誌で見たダイエット方法だけど… まずは食べる順番から!! 1野菜 2魚・肉 3ごはん・パン (野菜とごはんを一緒に食べると、お腹に脂肪がたまりやすくなるから、要注意!!) 最後に食べ方(笑)!! とにかく、30回以上は噛むこと！ おまけ(美脚になる方法) お風呂に入ってる時に、足をバタバタする事!!30回×5くらいかな？毎日続けると良いですよ！ ぜひ、やってみてね!!
食べる量ダイエット
私は、135cmで、35キロです。(やばい！ダイエット中) 私がしてるダイエットは、 朝ごはん多め 昼ごはんふつう 夜ごはん少なめ と、いうものです！！ やってみてください！
食べる量ダイエット
私は、135cmで、35キロです。(やばい！ダイエット中) 私がしるダイエットは、 朝ごはん多め 昼ごはんふつう 夜ごはん少なめ と、いうものです！！ やってみてください！
ダイエット方法
私は、お菓子を少しひかえるとか、運動したりとかかな。 じつは、私もダイエットがんばってます。 私のクラスは細い子が多くて太いなんて思われてないかなと 不安になります。年齢はちがいますがいっしょにがんばりましょう。
メモダイエット
私はメモダイエットをしています メモダイエットはいらないノートやメモ帳に可愛くシールを付けたりでデコったりしておりじなるのノートをつくります そしたら朝、昼、夜と食べた物を書きます。 それで、食べ過ぎたと、思うところを改善していけばいいよ おまけ メモダイエットには自分が取り組んだ運動やダイエットもかくといいよ
爆発ダイエット
私は今4年生で身長は144で体重は37キロです テレビで見たのですがたべるじゅん番ダイエットはすごすぎる！！ 食べる順番 1サラダ 2みそ汁 3おかず（肉・魚）など 4ご飯・パン です。 やってみてね！