ダイエット!
最近、みんなが気になっているダイエット法があったら教えて!
みんなの答え
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わたし…
ども!小6の146㎝46㌔でえす! 太り気味www 私も、いい情報持ってますよぉ!! 「ラジオ体操です!!!!」 ラジオ体操を朝やるんです!! ☆くびれゲット!=痩せる!=モテる!!=高感度アップ! =好きな人から告白される=毎日楽しい!☆最高!! 無理しなくてもできるダイエットだよね! 毎日やろうね☆ 一緒にがんばろぉ!!
こうすればいいよ
まず腿を細くするには、歩き方! それはしっかりかかとを地面につけて歩くことです! 私は、その歩きかたをしていたら腿が痛くなりました。 あとは朝ごはんを食べる前に運動をすること! 朝ご飯の前に運動をすると今付いている脂肪を使うので減るらしいです。
ダイエット法
朝たくさん食べて 昼は少なめ 夜は多め米以外 間食 ジュース禁止
あるよ
ごはんを食べる前に大量のサラダを食べて休憩したらご飯を食べるといよ。{たぶん
夏休みで・・
私は去年の夏休みに毎日20分ぐらい?をダンスでつぶしていました!ダンスといっても、好きなアイドルなどのダンスを踊る、振り付けです^^これはめっっちゃ効きました!!夏休みあけに友達になみやせたなっていわれました!!
方法じゃないけど
方法じゃないけどわたしのお気に入りの雑誌ニコラっていう中学生むけの雑誌にダイエット方法がのってるよぉ わたしもためしてみたらまじききます!! 買ってためしてみたらどうですか・?? byにゃあ(●・v・人・v・○)ノ♥
バナナ
バナナダイエットいいよ。
あるよ♡
ご飯中にてをひざにおいてたべるとやせるって、テレビでいってたよ♡
実際こーかあった
テレビで炭水化物、糖質など たくさんとらない で、食事の時わ 最後にお米たべるとあったdeshu やってみたら1日で 0,7kg落ちました こーかありまっす
絶対☆
やっぱしダンスがいいね 私の学校ではももくろが流行っています しかもあせがすごくでますぜーっと おすすめは いくぜ怪盗少女 です