体がだるい・・・
最近運動会とかの練習があって学校から帰るとすごく体がだるいんですよね・・・ なんでだるいんでしょうか。 できればだるいのを解消できる方法をおしえていただけたらいいな。 と思っています。
みんなの答え
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おふろ
おふろにはいればいいよ。入りすぎたら、風邪ひくよ。
えっと・・・
私の場合、寝ると、余計だるくなるので、冷やした(濡らした)タオルなどを、首に巻いたり、拭いたりすると、さっぱりしました。やってみては、いかがですか？
とにかく寝よう！！
あたしも２日後に運動会があるんだよね～ だからヒマさえあればとにかく寝てるよ！！
私の場合･･･
私の学校も運動会練習バンバン入ってます(-_-;) 疲れますよね! そんな時私は･･･ 音楽聴きながらベット入ってゴロゴロします! 意外にベット入るとスッキリしますw その他に寝るのもいいねぇwww
とにかく・・・
とにかく寝てみるべし！！！ 寝たらなんとかなるっしょ！
おふろ
お風呂に入った時に体ほぐすといいよ
わかるー
そーゆうときは… すぐお風呂に入ってマッサージ！
おふろ
おふろにはいってるあいだと、おふろからでてきたあとに、ひざを伸ばし体を前にしてたおします。 少し痛いけど、いいとおもいます。これ、体もやわらかくなってきますよ。
うちも！！
うちもだよ！！ 中学入ってから特に！！ たぶん寝るのが遅くなったからだと思うけど・・・ うちの場合寝不足だったｗｗｗ それか、 何か最近嫌だなぁ とか めんどくさいとか思うことない？ ストレスたまってるのかもよ！？ まあ理由がなんだとしても とりあえずリラックスすること！！ そうするとなおるかもよ！？
がんばれ！！
運動会の練習などでだるくなるのはつきものです。 実際、さやっぺも、だるいです。 このだるさを少しでも直す方法は、「早く寝ること」 だと思います。