体がだるい・・・
最近運動会とかの練習があって学校から帰るとすごく体がだるいんですよね・・・ なんでだるいんでしょうか。 できればだるいのを解消できる方法をおしえていただけたらいいな。 と思っています。
みんなの答え
辛口の答え
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がんばれ！
うちも月～金は6:30くらいまで 部活だし 土日も半日のときもあるし １日中ってこともあるよ！ だからそのくらいで へこたれない！！ 頑張れ！
しっかり寝るとか
しっかり体を休めて、しっかり寝たらどうですか？ そんな学校から帰るとだるいんだったら、9時くらいにもう寝るといいと思います。
わかります！！
私も大変です！ そういうときには、宿題を早く終わらして、お風呂に入る時間を長くしています。その時に、ウォークマンとかを持って行って、好きな音楽を聴いたり、自分が好きな、リラックス方法をしてみればいいと思います。 参考までにしてください。 あきちゃ☆神推し☆
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