イライラ
カテゴリ合ってるか分かりませんが 最近イライラしているみたいで家族とかに、きつく言ってしまうんです。 ※生理はきていません、、、 イライラを抑えるにはどうしたらいいですか？ あと、できたらどうしてイライラしてしまうのか教えてください
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
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それは・・・
それは、おそらくカルシウム不足だと思います！おばあちゃんの知恵袋 文、短くて、すいません。牛乳いっぱい飲んで楽しい人生を！ 上から目線ですいません
アプリ
私は、スマホのアプリでストレス発散してるよ！ ネコのトムっていうキャラをいじめるんだー！ (連続ビンタとか尻尾引っ張ったりとか…)
普通だよ！
私もあるもん！そうゆー事！ まずは思いっきり叫ぶ！走る！おこる！ とりあえずストレスを解消しよう！
私も！！
私も特に休日になるといらいらしてきます。 お母さんたちは反こう期だから・・・とかいってるけど私の場合いらいらはもう３年ぐらい続いています。反こう期ながすぎ～って思うんです。 いらいらの原因はたぶんふだんの生活からのストレスなんだと思います。 だからもっと自由に過ごしたいですよね？ そうすればいらいらもなおるとおもいます。（特別な病気じゃなかったら）
大丈夫！！
誰でもそんな時はある。わたしも、そんなときあって自分で自分が いやになったりしました。 思春期はみんな通る道だから、自分が自分をいちばんりかいするといいよ。こころをおちつかすために音楽もいいかも♪ いらいらするのは、自分をせめすぎてるとおもうよ。 一人できもちをおさえこまずに信頼できるひとに相談してみるといいよ！ もしかしたら、あきあきちゃんアレになるのかもしれないよ。
うん
私も、今朝母とケンカをしてしまいました。悪いのは私の方なのに。 今、家族にあたってしまうと、将来必ず後悔すると思います。
私も同じ状態
私もお父さんに関しては同じ状況です お父さんが言うことはなんでもうざく感じるんです でも友達にこのことを言ったら「お父さん好きだよ！」ってみんな言うんです でも私的に反抗期は６年生がなるのはすごく早いと思ったんですがお母さんに言ってみたら「それ反抗期だよ」とあっさり言われてしまいますた なのでたぶんあきあきさんも反抗期だと思います！
思春期
思春期になると、みんなイライラすると思う！ 私は、友達の前でも、先生の前でも、親の前でも、 態度にだしてた・・・！ 今になるとみんなに、怖かったとか、 嫌われたのかと思った、とかいろいろいわれて、 反省しています・・・！！ イライラを沈めるには、笑えばいい！！ と、おもう・・・（笑）☆
私もぅ～
私もこの頃イライラしてますクラスがえでイライラ><山とかで(めいわくにならない所)大きい声でさけんだらあんまりイライラしなくなると思う試してみて!！
イライラするということは・・・
イライラしてくる＝生理かも！？