筋肉について
あくりょくがすごくよわいのでどうやったらきたえられるかおしえてください。
みんなの答え
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私も・・・
私も握力めっちゃ弱いっ!!! 右も左も9っ!! 重い荷物とか持つと、握力って強くなると思うっ! あんまりわかんないけど・・・☆
お風呂で・・
私は、お風呂につかっているときに、手を中に入れて(お風呂の湯船) グー、パー×2をずっとやっていると握力がつきます。 私も↑できたえて、学年1位になりました。(右が25左が24) ぜひやってみてください。