足痩せしたい！
私は足が太いんです＞＜ みんなはそんなに太くない！っていってるんですけど・・・ どうしても私は太いと自分で思います。 そこで、足痩せしたいんで、なにか方法ありますか？ ストレッチとか、、、、 お願いします！
みんなの答え
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雑誌で知って実行したんだけど、
・寝ている間や勉強中に 百円ショップの「着圧ソックス」を履くのは本当に効果的！！ エネルギーもいらないし、本当に無駄な肉が痛みをまったく感じずにとれるんだー。絶対おススメだよ。 ・座っているときに、足のかかととつま先を順に上げ下げ。 いつでもできるし、体力いらないよね。 血の巡りがよくなるから、無駄な肉がつくこともないんだって。 ・とにかく代謝をよくすること。(汗、老廃物) 運動したり、通じにいいものを食べたり。
あの・・・・。
子供のうちから足が細くなりたいとか言ってると、大きくなって妊娠とかできなくなってしまいます。それに身長が伸びるにつれて、足だって細くなるから心配しなくていいと思いますよ。
自分から見ると…
足って自分から見ると太く見えるものだよね(；^^) 私はいいにおいのボディークリームで マッサージしてるよ!! 無理なダイエットとかすると 足に筋肉とかついて逆効果だから気を付けてね★
気にしないで
１４才は、１番成長する時期だし、人によって違うから他人とくらべないのがいいと思います。
なわとび
ん～なわとびですかね～足つかうし！！あと背がのびるからね！！
私も！
私も足が太くて友達には「どこが太いの？」 とか言われるんだ・・・・。 そこで私がしたのはお風呂で体を洗うとき 足首から太ももの上のところまで両手でぐいっ ってあげるの。 そしたら、３㎝減ったよ＾＾ やってみてね＾－＾ yuki
ローラーもってる！！
私は自慢とかじゃないけどけっこう細い方です(*´∀｀*) 私は足のローラー持ってるよ！！足のサイズとか調節して足をコロコロする奴でしょ！！結構いいよ！！よくしてて結構こうかあるよ(*´∀｀*)
ローラー
あ～あるよね、人はそうじゃないって言ってるけど自分は気になって仕方ないっていうやつ。あたしもあるよ(о$'v`%*)☆+゜ あたしは、100均とかでそういうマッサージのローラーとか売ってるから、それをお風呂上がりとかにやるといいって聞いたよ(*^^)v それじゃあばいなり($・・)/~~~
私もだよ～～～
私も足が太かったんだけど、『レックマジック』を毎日してたら、足が細くなったよ！！！！！！
足をやせたい
私も、足が太くて嫌です。でも、細くしたいので頑張っています。 足を細くする方法 １片一方の、足を曲げて、猫ロバル ２もう片方の、足も同じようにやる ィ所に頑張りましょう