誰か助けて・・・。

走るのが速くなるコツは・・・ １、腕をとにかく一杯ふる！ ２、走るのが遅いと思わず「自分は速い」と思う！！ ３、とにかく足を前に出す！！！ ４、走るのが同じくらいな人と負けないように走っているイメージをする！ ５、転ばない！！！！！ ６、頑張る！！！！！！ ビリでも最後まで頑張って走ったモン勝ちだよ！！

不安だったら、練習を気が済むまでするのがいいと思います。　　 そうすれば、結果、必ずついてくるよ。

朝に走るといいカモ＾＾　頭の回転もよくなるしネ！

いいなぁ 体育祭で８００mとかあんの？？まじいいじゃんｗｗ ちなみにぼくは陸上部で８００と１５００やってんのｗｗ ８００mはそんなに長い距離じゃないから全力疾走して大丈夫だよ～～ 「長距離だから！！」 とか言って抜くとめっちゃ遅くなるよ。 どうせ遅いんなら最初１番前に躍り出てね。 最初っから後ろの方にいるとクラスの子に色々言われるよｗ 最初頑張ったのに惜しかったね！お疲れ様＾＾ って言われると思うよ。 最初っから抜くとふつうに 真面目に走れって言われるからｗｗ←これまぢｗｗ 多分普通の人間なら最初っから最後まで全力で走れると思うから！ まあ体育祭精一杯頑張ってねｗｗｗｗｗｗｗｗ

母に教えてもらったのですが 　　「つま先で走る」 といいそうです＾＾ 　　がんばってください♪

私は走るのすっごく遅いんですけど、する気もないのになぜか『こうすると良い』方法を聞きました。 手をよく振る、足を高く上げる です。 長距離のことはよくわかりませんが、参考になればうれしいです。 あとは、練習するのみ。 頑張ってください。

ども～！ 陸上部で長距離やっていて、この相談見て他人とは思えず、 答えようと思いました。 私なりに頑張ってる事は・・・ 　走ることだけに集中して、自分ならできると思いながら、走ると 　良いと思います！！ あと・・・ 　柔軟とかも良いと思いますよ！！

800mは中距離なので、持久力と速さの両方が必要です！ 走るときのコツ 最初は60%の力で、300mを過ぎたら70%で、600mを過ぎたら90%で走ります。最後の100mは全力ね！ 最初からとばすとダメになりますよ。 あと、気のせいかもしれませんが、目を閉じながら走ると楽です。 参考にしてください！

　陸上の選手だったから、 　　その時に習ったことを教えちゃうね(^_-)-☆ ・口で息をしないこと(｀・ω・´) 　　　　　　　　鼻呼吸だよ(^O^) ・きつい時こそ、腕を振る( ﾟーﾟ)ノ)"！！ 　　　腕を振ると、足も自然とついてくるからね♪ ・毎日『尻付け走』！！！！！ 　　その場で尻付け10回で、 　　　　　尻つけを意識したままダッシュＯ(≧▽≦)Ｏ ・ストライドを広げるために、 　　　ストライド縦と　ストライド横をやる(^○^) 　　これぐらいかな(´・ω・｀) 　ゆーのは800ｍ毎日走ってたから 　　　きついのはとてもよくわかる(´д｀) 　　　　でも、がんばってね(￣▽￣)

|ω･`)|´・ω・)|≡ヽ( `・ω・)ﾉｺﾝﾁｬァ☆ ８００㍍って約１㌔でしょ? ぁたしも、ちょぃ運動音痴なんだｹﾄﾞ、完全に無謀過ぎなぃ?（←言ぃ方が悪くてｺﾞﾒﾝ） 速くなるｺﾂ…ゎ… 外の坂道ゃ階段ぉひたすら、かけ上がったり↑、かけ下がったり↓… ぁとぉ…後ろｶﾗ、猛獣が追ぃかけてくるのを逃げるょぅに走るﾄｶ…！