やせたい・・・!
はじめまして!まゆなといいます!! うちはとってもおデブです(>_<)なので自分を見るとはぁ・・・と 情けなくなります!!スリムになりたいです!スリムになれる方法を 教えてください!!おねがいします!!
みんなの答え
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やせた
初めまして 私は踊るのが大好きです 私も自分の体形が気になっていて どうすればいいか悩んでいました 好きなことをして痩せられればなぁと思って大好きなダンスを毎日だいたい2時間くらい踊ってたら2キロくらいやせました 好きなことをして弥得るのはとてもいいと思います
無理は・・・
私もぽっちゃりしてるよ・・・ でも食事制限ゎしちゃだめ!!!! おなかがすいたらおやつをたべちゃうからねー
運動が一番!
やっぱ運動だと思うよ! ランニング キャッチボール まっこのくらいですね☆ ダイエット頑張って♪
ダンス!
好きな曲とかある? はじける曲がおすすめ! 曲に合わせて踊りまくるの! 結構楽しいよ!私はこれで1kg減ったよ! 頑張って!でも、無理はしないように!
ダイエット?
:トマトダイエット :イカクシを噛む{30回以上} 雑誌や、テレビで観たのでやってみてください。
黒豆
黒豆を食べると スリムになれますよー。
うちのクラスは・・・
うちのクラスなんか男子だけど最高で84㌔という子がいます。これには驚きだけど女子は、ほとんど40㌔超です。でも私は身長が133.4㌢なので体重は、27.4㌔しかありません。太っていてもみんなと接しているうちに慣れていくよ。参考になればいいけれど・・・
大丈夫
私のクラスは54キロの人がいてびっくりしました 大丈夫54キロになったらやばいけど
こうすればいいよ
僕は、母さんとしています。 大根を1センチに、刻んで食べます あとは、お腹がなったら 食べます。おやつは、 食べません
大丈夫だよ
大丈夫だよ だって、私も太ってるから…((汗 うちの学校は、みんな私が太っているのをしってても、みんな「姫チャンぽっちゃりしててかわいいね」なんて言われるよ((笑 だから気にしないでもいいよ まゆなcが気にしててもみんなは気にしてないと思うよ。 だから頑張ってね。 バイバイ 姫チャンより