くるしい・・・

おならはがまんしないほうがいいよ だって お腹の中に空気がたまるから そうすると、お腹が空いたらお腹が鳴るから・・・しかもめっちゃ大きい音です それも何回も・・・ だから誰もいないところでしてください。

友達と遊んでいたとき、我慢ができなくて、ついに、しちゃいました。 わたしは、ごまかして、おなかがなっちゃったっていいました。 だけど、その遊んでいる友達は、普通に、おならをしています。 人間は、誰でもするよ！！！ 年下ですいませんm( _ _ )m・・・

私も小学校の時ののさんと同じ思いをしたことがあります！ 小学校ではミニバスケをやっていて ６年で最初の遠征の時はおならを我慢しすぎて 頭がくらくらしてきてお腹がすごく痛くなることがありました。 でも親に相談したら、整腸剤を飲むことを勧められました！ 私の場合は整腸剤を飲むとおならもあまりでなくなったし 便のリズムもよくなってきました！ その後の遠征や修学旅行も整腸剤をのんで あまりおならの事を気にせず楽しくすごせました♪ でもこれは私の場合ですから お母さんなどに相談してくださいね！ あと、あまり我慢しすぎるのはよくないですよ！ 我慢しすぎるとお腹も痛くなるし やばいタイミングで出てしまうことがあるので。 長文失礼いたしました。

私は、友達の家とか言った時におならが出そうな時は… 「おならしていい?」 って聞くよ。 友達は普通に言って言うし… あなたの友達もきっと大丈夫だよ。 年下がすみません・・・

私も、一年前くらいから授業中にオナラが出ちゃうことが毎日あって、とっても苦しい思いをしました…。みんなにはばれなかったけど（笑）それが我慢できなくて病院（胃腸科）に行ったら、過敏性腸症候群と言われました。病院でもらった薬を飲んで、なるべくストレスがたまらないようにしたら、オナラが出なくなりました！！だから、まずはストレスをためないようにすることが一番だと思いますっ！それから、オナラのことを気にしすぎないこと！これだけでも良くなりますよ☆それでも治らないようだったら、胃腸科に行くといいです（＊＾＾＊）　　　　　　　　　　　　

普段、無意識に上の歯と下の歯が触れていることはありませんか？ （食べてるとき以外で）もしあったら私の予想で合ってると思います。 普段、上の歯と下の歯は、離れているのが普通で、いつも触れているのは 異常なんだそうです。で、歯が触れれば、つばが出ます。つばがたまれば、飲み込みます。その飲み込んだつばのなかに空気も入っているので つばを飲み込む回数が多い人はおならやげっぷが多いそうです。 だからもし心当たりがあるなら、普段から上の歯と下の歯を離すように なんかメモを貼るとか、くちパクで歌を歌うとか（音は出さない）、 そういう事を意識して過ごせば、一週間くらいで治るそうです。 ・・・ちょっと長かったか？では失礼。

ちなみさんと同じく メロエッタさんのその症状は 過敏性腸症候群（別名IBS）というストレスから来る病気だと思います。 病気といっても体のどこかに異常があるわけではなく、 ストレスが溜まる事により体に支障が起こる精神面から来る現象ですので安心して下さい。分かりやすく言うとアガリ症みたいなものです。 IBSにはガス型、下痢型、便秘型 等があり、 メロエッタさんの症状は「ガス型」だと思います。 IBSはストレスから来る発症が非常に多く、 特にガス型は出さないようにしようしようというプレッシャーから来るストレスで 余計に出てしまう方が多いみたいです。 私も昔、学校でおならが出そうになる度に我慢をしていたのでお腹が破裂しそうになり、体育の授業を休むのはしょっちゅうでした。 学校が終わるとすぐに家に帰り、おならを大噴射！（笑）なので気持ち、よく分かります。克服する為にはストレスの元を改善しなければならないので、心当たりがあれば解決する、もしくはカウンセラーに相談して悩みを解消する事をお勧めします。

そんなのしょっちゅうっ！ だけど笑って吹っ飛ばしてます((恥ずかしさとかもろもろ)) 女子なのにダメかもしれませんが、それはそれでいいでしょうっ おならが平気なんだって思えるようなコト書いていきますっ ・おならは健康な証拠ですっっ気にするコトないよ――― ・誰だってでるものですっっ出たっておかしくないんですよ♪ 押さえたりする方法？ ・意識しすぎの行動が逆効果だったりしますっ気にしないのが一番☆ ・もしかしたら病気かもしれませんっちょっと調べてみるのもいいヨっ

わたしも同じようなことがあったけど 人間なんてどうせおならなんて出るものなんだから と私は思っていて よくおならしたくなったときはちょっとみんなにきずかれないようにしてます でも 出ちゃったときはしょうがないと思ってます 私は 家でおならをいっぱいしてます へへへ でもこれからはおならしたからとか気にしないでいいと思いますよ 世の中にあなたと同じような人なんていくらでもいますから

おならって出ちゃうこと誰でもあると思うケド、気をつけることもできると思うよ！ おならの多くの原因はご飯の時に空気も一緒に食べてるからだと思うの。 もしガツガツ食べてたりしたら気をつけてみてね(*´д｀*) あとは過敏性腸症候群と言って、ストレスなどが大きく関係するものがあるから、お母さんとかにも相談してみてね(・∀・)