体のなやみみんなの答え:30件

体力が・・・

私は体力がぜんぜんありません。 身長 157 体重 34キロでやせていて、 運動会でもみんなの足手まといに・・・ どうしたらいいのでしょうか。

みんなの答え

辛口の答え

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記録のやつでやせすぎでした・・・

ぼくは、小4で129cm23kgですよ  足手まといにはならなくて、体育も得意ですが、ろっ骨出てます・・・ なので、筋肉つけようと、スクワット始めました(一応水泳と体操やってますが) 風呂上りに十回、どんどん増やしていくパターンです 筋肉がつけば、体重も重くなるのではって事で・・・


体力は・・・

 体をヒマな時に 軽く動かしたり、長い距離を散歩したり 少しでもイイから 体を動かすのがいいと思います。 私的には。 少しでも体力がつくよう、がんばってください!!


…おい。

あたし157cmで48キロなんですけど… …うぁぁあああああ!!やっぱあたしデブなんだぁあああ!! いゃあああああああああああ!! …(正気にもどった) 少なくともデブよりはまだいいと思うぞ。うんうん。 あたしデブなのに体力ないしな…


正反対!?

 あたしなんて、中一なんだけど身長が136㎝で体重が40だよ・・・  あたしはデブだからアルリちゃんと正反対!!!  あたしと正反対の人も、同じような悩みがあるんだね。  体力はね、痩せてるからって無い!!じゃないよ!  あたしの友達でもそうゆう人いるからね。心配しないで!!


わかる!!

わかるよ! あたしも中1で152cmで34、5kgだから! だから骨とかめっちゃ出てる・・・ 体力もなかったけど部活、バレー部でがんばってるよ でも、先輩にいつもめいわくかけてしまうから たま~に腹筋とかやってる!w 一緒にがんばろ^^


☆:*毎日*:☆

☆★(*´ひ`*)ヽ コンニチゎデス!!! (*´ひ`*)ヽ☆★ 毎日、ちょっとずつでぃぃヵラ⇒ 運動ぉしてみれば??? 参考にしてネッッッッッッッッッ ☆≡≡Σ(∮p'∀゜q)BУЁBУЁ♪


私も

私もかなり太ってるのに体力ありませんwwでもクラブはダンスクラブとか去年は一輪車クラブだったので、ちょっとはついたかも・・・とは思っています。


気にしない!

ゎたしもぉ~ ダカラぁ気にしなくて イイよぉ(^з^)-☆


私もです

私は中1で160cm40kgです(汗) 虚弱です((( みんなにちゃんと食べてる?とか言われますww でも、ちゃんと食べてるんで気にしてません^^ 体質的なものです。 仲間がいて嬉しいです☆★


○o。.別に気にしなくてもィィ.。o○

        コンチャー!!\(・ω・´●\)       *∵☆:。カツ丼桃ですッッッ。:☆∵*           ゎたしも、161cmで37くらぃ(?)だょ(´_`;)       なんヵ運動とヵすればィィんぢゃなぃ?


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

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じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

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ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

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ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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