体力が・・・
私は体力がぜんぜんありません。 身長 157 体重 34キロでやせていて、 運動会でもみんなの足手まといに・・・ どうしたらいいのでしょうか。
みんなの答え
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記録のやつでやせすぎでした・・・
ぼくは、小4で129cm23kgですよ 足手まといにはならなくて、体育も得意ですが、ろっ骨出てます・・・ なので、筋肉つけようと、スクワット始めました(一応水泳と体操やってますが) 風呂上りに十回、どんどん増やしていくパターンです 筋肉がつけば、体重も重くなるのではって事で・・・
体力は・・・
体をヒマな時に 軽く動かしたり、長い距離を散歩したり 少しでもイイから 体を動かすのがいいと思います。 私的には。 少しでも体力がつくよう、がんばってください!!
…おい。
あたし157cmで48キロなんですけど… …うぁぁあああああ!!やっぱあたしデブなんだぁあああ!! いゃあああああああああああ!! …(正気にもどった) 少なくともデブよりはまだいいと思うぞ。うんうん。 あたしデブなのに体力ないしな…
正反対!?
あたしなんて、中一なんだけど身長が136㎝で体重が40だよ・・・ あたしはデブだからアルリちゃんと正反対!!! あたしと正反対の人も、同じような悩みがあるんだね。 体力はね、痩せてるからって無い!!じゃないよ! あたしの友達でもそうゆう人いるからね。心配しないで!!
わかる!!
わかるよ! あたしも中1で152cmで34、5kgだから! だから骨とかめっちゃ出てる・・・ 体力もなかったけど部活、バレー部でがんばってるよ でも、先輩にいつもめいわくかけてしまうから たま~に腹筋とかやってる!w 一緒にがんばろ^^
☆:*毎日*:☆
☆★(*´ひ`*)ヽ コンニチゎデス!!! (*´ひ`*)ヽ☆★ 毎日、ちょっとずつでぃぃヵラ⇒ 運動ぉしてみれば??? 参考にしてネッッッッッッッッッ ☆≡≡Σ(∮p'∀゜q)BУЁBУЁ♪
私も
私もかなり太ってるのに体力ありませんwwでもクラブはダンスクラブとか去年は一輪車クラブだったので、ちょっとはついたかも・・・とは思っています。
気にしない!
ゎたしもぉ~ ダカラぁ気にしなくて イイよぉ(^з^)-☆
私もです
私は中1で160cm40kgです(汗) 虚弱です((( みんなにちゃんと食べてる?とか言われますww でも、ちゃんと食べてるんで気にしてません^^ 体質的なものです。 仲間がいて嬉しいです☆★
○o。.別に気にしなくてもィィ.。o○
コンチャー!!\(・ω・´●\) *∵☆:。カツ丼桃ですッッッ。:☆∵* ゎたしも、161cmで37くらぃ(?)だょ(´_`;) なんヵ運動とヵすればィィんぢゃなぃ?