体力が・・・

私は小５なんだけど　身長が１５０で体重は２９㌔です・・・そしてアルリcと同じで　体力がありません・・・だけど　最近めいは　ご飯をたべています！！あと　めいはダンスをやっているので体力がついてきました！クラスの男子に骨とか言われても　めいは自分に自信があります！！ なので　アルリcも大丈夫だよヽ(^o^)丿応援しているよ！！

いいですねー わたしなんか１９キロですよ・・・ ともだちからもあんた軽すぎってからかわれるし・・・ 仲間がいてよかったですが、体力をつけていきたいと思います！

肉・筋肉・基礎体力を効率よくつけましょう。 まず肉からつけるのがオススメです。 でも、有酸素運動をしてしまうと肉がおちやすくなってしまうので気をつけてください。 なので、有酸素運動じゃない運動で筋肉をつけてください。42くらいになればOKです。 その後マラソン・水泳・バスケなどをやりながら運動神経を鍛えましょう。 頑張ってください

大丈夫だと思うよ☆ミ あたしも、152㌢で29㌔だからｗｗ あたしの友達も160㌢で33㌔なんだって←言ってた(笑) 運動したり、生理がきたり、成長期になると、食欲ますよ♪ だから気にしなくて大丈夫!(^^)!

みんなの足手まといになったとしても 自分なりには頑張ってるんだから 別にいいと私は思うなー

私も中1で、身長160、体重34です。 だから心配することはないと思います！ 同じ仲間がいてよかったです♪ でもやっぱり心配だから最近ご飯をたくさん食べてます! アルリちゃんも一緒にがんばりましょう(*^O^*) byさえりーな(*^^*)

足をひっぱってしまうのは辛いでしょう。 私だったら超悔しいもん… それは、努力しなければいけないと思います。 皆、足を引っ張らないように努力していますから。 私のオススメは、 『毎日外を走る』のはどうかな…？ それが嫌だったら、『毎日腹筋を何百回やる』とか… 『毎日走る』は習い事が自転車でいける距離ならば、自転車じゃなくて、走っていくとか…！！ 『毎日腹筋…』は寝る前にやってもいいですね。 あなたの努力しだい、望みが叶います。 頑張ってください！！！！

そんなに気にすることじゃないよ？ 体力ないひとなんてたくさんいるし、それは 皆、人それぞれだからね☆ 体重を少し増やしたいなって思ったら 朝、昼、晩しっかり残さずたべればＯＫ★だよ！

基礎体力が無いんでしょう。水泳、マラソン、それかサッカーをやりましょう。特に水泳は体力作りに効果的です。

私の学校には身長１５７．４で体重３２キロの子がいるよ。しかも、もっと軽くて２７キロの男子！がいるし、そんなに心配しなくてもいいんじゃないかな～？私だって力も全然ないよ。 実話ですこの話。 私の妹は腕相撲が大好きでよく私に挑んできます。 ある日、妹に腕相撲をしてと頼まれて対戦しました。 するとなんと開始わずか5秒で倒されてしまいました。学校の友達ともしたけど、最高で10秒もったかわかりません(泣) 私は体力とか運動神経とかなくてもいいと思う。 だって人に大切なのは優しさや人に対する愛。そして心の清さです。なんかメルヘンなこと言いましたがこれは事実です！