痩せるには・・・。
こんにちは。ヒメカです。私小学校6年生で、身長は140cmくらいしかないのに、ここだけの話体重42㎏もあるんです。友達に聞かれたときは、「30㎏~40㎏の間。それ以上は言わない。」と嘘をついています。でもなるべく嘘はつきたくないし、本当に痩せたいです・・・。しかもクラスのボス的存在の女の子から「脂肪たっぷりだからか!」とか、「だから体重制限、必要なんだよねえ~」とか嫌味を言われます。仕返しが怖くて、言い返すことも出来ないので、何としても痩せたいです!!何かいい方法教えてください!! ※おやつぬきは出来ないんです・・・。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
私も('・ω・')
私もです。身長132cm、体重29㌔で体重は、大丈夫だと自分では思ってるんだけど、脚が太いからこまってる… だから、いろんなことを生活にいれています!歩き方と座り方などを変えました!そのほかには、親にバレないように「タビワダンス」さんのうっせぇわを踊ったり他には、毎日(だったはず)4分のストレッチ(みたいの)をしています!仲間は、いるから安心してください! 年下なのに、すごい上から目線でごめんなさい。
私も('・ω・')
私もです。身長132cm、体重29㌔で体重は、大丈夫だと自分では思ってるんだけど、脚が太いからこまってる… だから、いろんなことを生活にいれています!歩き方と座り方などを変えました!そのほかには、親にバレないように「タビワダンス」さんのうっせぇわを踊ったり他には、毎日(だったはず)4分のストレッチ(みたいの)をしています!仲間は、いるから安心してください! 年下なのに、すごい上から目線でごめんなさい。
細いですね~
私なんて身長14Ocmで体重69kgですよ
頑張ろう!
私も148㎝ 42㎏だったんですが、朝ごはんをきちんと食べ(朝ごはんを食べると食べ物の消化が良くなる!)夜ごはんを少なくすると良いです!更に毎日走ったり運動(縄跳びなど飛ぶような運動は、胸が,,,)するといいですよー水をしっかり飲み、夜は、YouTubeなどであるマッサージをしたら151㎝ 37㎏になれました!
大丈夫!
私なんて1年で108cm 37kgだよ? 今は135cm 74kg… 堂々としてるよ~クリスマスで82kgに…
私もー(泣)
私もー服着たらあんまり目立たないんだけど…… まあ私は、ダイエットというよりは運動程度にやっているよー あんまりやりすぎはダメみたいだからなー あっ私は身長151で体重46キロ………(泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣泣) まあけど、努力は裏切らないと思うから、頑張ってー ああ、私も頑張らないと………
たしかに…
うちは15Ocm・37Kgだよ やっぱ気になるよね とくになにもしてないけど体育がんばればいいんじゃない?
いいと思うよ
私は中1で身長160センチ体重42キロです。 周りの子には「骨」とか「ガリガリじゃん」といじられますが、食欲がわかないので食べてないだけです。 そんなダイエットしようって思わなくって大丈夫 友達にすっごい大きい子がいるんだけど、気にしてないよ。 だから気にせず堂々としてたらいいと思うよ。 長文でごめんね
心配しないで!
私も、太っていたんだけど、外で鬼ごっこをすると痩せたよ! 運動嫌いな私でも、友達とやると、楽しく感じました。 お菓子は全然食べてるよ^_^
私は…
私は逆です。痩せすぎてからかわれます。 ここだけの話、 身長が146cm、体重は24.3kgです。 食べようとしてもすぐお腹いっぱいになってしまって、学校でのあだ名が「ガイコツ」 「ホラーマン」です。もういやです。 あなたが羨ましいですよ。ダイエットはやめたほうがいいと思います。