体を・・・
私はある習い事で体がやわらかければやわらかいほど有利なんです！ 足持ちやＹ字バランスなどはできるのですが開脚が９０度にしか 開きません！ とりあえずお風呂上りなどにストレッチしていますがまったく 開きません！ 私は開脚を１８０度にしたいんです！！ やわらかくする方法って何ですか？？ なんでもいいので送ってっください！！お願いします！！
みんなの答え
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大丈夫。
私はダンスを習っているよ。 体が硬いのが悩みで1ヶ月くらい前から、ストレッチを始めたよ 最初は90°くらいしか開かなかったのに毎日やっていたら180°開くよ。ちなみにこんにゃく、お酢は真っ赤な嘘なのでおきおつけください。体がやらかくなるのをお祈りしています。
ガンﾊﾞｰ
新体操してます いす柔軟やひざたち柔軟をすればいいですよ ちなみに１８０度以上開きます
私は
私は今足が200°近く開きます でも5歳から毎日柔軟をしていたからです*\(^o^)/* 努力はかえってきますよ*\(^o^)/*
はーい
私はバレエを習ってるよ！！ １１年目になるよ～！！ でもストレッチとかしてないからかちかちです！！ 前に倒れたり足を上げたりするのはとくいだけど １８０度開脚はいまだにできません！！ やっぱりお風呂上がりにストレッチを根気よく続ける のが一番の方法だと思います！！
毎日の積み重ねが大切だよ☆
私はバレエを習ってるよ☆彡始めた頃は私もムッチャかたかったよ。でも、毎日お風呂上がりにストレッチし続けて7年・・・・もうぐっにゃぐっにゃ～(笑)180度開くよ♪大丈夫!チョコちゃんも毎日ストレッチすればきっと、180度開くさ～♪
大丈夫です！！
私はダンスを習っていてみんなに「体やわらかいね～」なんていわれます。 でも、そんな私でも90度以上は上がっても、180度は上がりません。 いくら練習しても無理でした。 体が柔らかいと便利といいますが、逆にデメリットもあります。 私は体が柔らかいがためにおちょくられたり、悪口まで言われました。 なので、体が柔らかいことは憧れかもしれないけど、デメリットもあるということです。 でも、練習をするのであれば、頑張ってください！！
大丈夫
私は今、新体操を習っています。 でも、足持ちやＹ字バランスは、出来ません。 すごいですね。足は頑張れば１８０度開きます。 お風呂あがりに誰かに押してもらうとか。。。 足持ちとかやった後にやるとか。。。 なんか上から目線ですいません。。。
全然、分かんなぃけど…
どぅも!!グットム★ですっ!! ゎたしゎ、前、新体操やってて、柔らかかったょ ↑ぃらない情報すぃません… でも、こぅぃぅのは、ネットとか、詳しぃ人に聞ぃてみるのが、 1番だと、思ぃますっ!! 答ぇになってなくて、ゴメンなさぃ… ぉ風呂上がりのストレッチはぃぃと思ぅょっ
私も～ww
ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟﾀﾞﾝｽを習っているんですが、私も 90度開くか開かないかでww 一応ｽﾄﾚｯﾁはしてるんですけどね（汗） こんにゃくを食べると体が柔らかくなるとﾄﾞｺｶで 聞いたことがあるような・・・ お互い頑張りましょう！！
友ﾀﾞﾁ曰く…☆*
[*´･ω･]*｡+ﾟ☆【ｺ】【ﾝ】【ﾆ】【ﾁ】【ﾜ】☆ﾟ+｡*ﾟ[･ω･`*] 友ﾀﾞﾁ曰く… こんにゃくを食べるとｲｲと思いﾏｽｯｯ☆ 本当か、どうか分からないｹﾄﾞwww jeunesse♪より (◇b'v｀★)b'`ﾞｨ'`ﾞ----ｨ~☆