体を・・・
私はある習い事で体がやわらかければやわらかいほど有利なんです! 足持ちやY字バランスなどはできるのですが開脚が90度にしか 開きません! とりあえずお風呂上りなどにストレッチしていますがまったく 開きません! 私は開脚を180度にしたいんです!! やわらかくする方法って何ですか?? なんでもいいので送ってっください!!お願いします!!
みんなの答え
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あてにならんが
酢を飲む(昔の考えすぎるかなw) もう、検索サイトで検索するのが一番←
大丈夫
ならいごとってなに? 私は、バレエをやっています。 なので体がとてもやわらかいです。 でもかたい時もあったけどおこられないから大丈夫だよー
わたしは
私は一応180度近くひらきます^^ 1 黒酢を飲む 2 ストレッチ 3こんにゃくを食べるくらいです すいません。少なくて