太ももがぁぁぁぁ
こんにちは、kinako☆です 私の悩みは下半身太りです・・・。 ももの内側のほうがたぷんと肉がついてる感じなんですwww 身長は156で体重が39なんですけど 腕とかにぜんぜん肉がつかなくて足に肉がついてしまいます なにかいいエクササイズか細くする道具などありますか?
みんなの答え
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えええ!?
私なんか、あなたより身長低くて、体重重いんですよ!!!www 私が毎日続けようと思っているエクササイズをお教えしましょう! 1、あおむけになる(顔が上向きになるようね寝る) 2、そして、足を自転車をこぐように回す。 以上のことを毎日続ければ良いとおもいます!!
わたしも~<=*=>
こんにちは~ひなっちです.たしかにふとももとかきになるよねー<..:>うちもこのまえAくんに[おまえさいきんふとったじゃん]っていわれてチョーショク<=o=>でもあなたよりたいじゅうおおいからうらやましいなーおたがいどうしがんばりましょう<^^>