体がかたい
私は3さいの時からダンスを習っています。 なのにとても体がかたいです。 お友達は(年上)体が柔らかいです。 どうしたら柔らかくなりますか? (漢字がよく分からないので間違っていたらすいません)
みんなの答え
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実は
私も、三才の頃から習ってるけどとっても固いの。だけど、お風呂上がりに、柔軟すると、効果あるから頑張ってね！
私も(^｡^;)
こんにちは(^O^)v 私も数ヶ月前までは、めちゃめちゃかたかったよ(>｡<) でもお風呂上がりに毎日ほんとちょっとだけど、柔軟体操をしてみたんだ！ そしたら、前よりも柔らかくなったよ！ きらリンちゃんも頑張って(^^)/~~~
私も(^｡^;)
こんにちは(^O^)v 私も数ヶ月前までは、めちゃめちゃかたかったよ(>｡<) でもお風呂上がりに毎日ほんとちょっとだけど、柔軟体操をしてみたんだ！ そしたら、前よりも柔らかくなったよ！ きらリンちゃんも頑張って(^^)/~~~
☆・*+柔軟+*・☆
キラりんちゃんは、6さいだから、ひらがな多めでかくね。 わたしは、「チアダンス」という、柔軟性(じゅうなんせい) がひつようなダンスをやってるの。 それで、みんな言ってるんだけど、 毎日、お風呂上がりに柔軟(じゅうなん)をするの。 地道(じみち)にやったら、こうかがでるよ。 開脚(かいきゃく)とか、すこしでいいから。 わたしも、やわらかくなったよ!!! ☆キラりんちゃんがやわらかくなりますよぉに☆
新体操、チアやってます！
タイトル通りです！ 私は柔軟で 先生に押してもらいました。 泣きましたΣ（ﾟдﾟlll） お風呂上がりに無理せず 柔軟、ストレッチをやると いいです。 毎日やらなければ 効果は出ません！
お風呂入ったあと、、、
お風呂入ったあと、柔軟運動をすると徐々に柔らかくなりますよ
同感！！
もえは、4歳からダンスを習っていてダンス歴8年だよ！もえも、今体がかたくて悩んでるよ！でも、おふろあがりにストレッチしてるから、ちょっとずつやわらかくなってきてるよ！！お互いがんばろうね！！！！
私は...
私は、どちらかと言うと、運動が好きです。 自分の体のことなので、硬いか柔らかいかはわかりませんがw 腹筋や、筋肉トレーニング（筋トレ）等をすると、効果が出ると思います。 いい加減ですみません。 柔らかくなるといいですね!! byホワイトフルーティ
体操するといいよ！
体操するといいと思う～ 私もすごく体が硬いんだーー でもストレッチ的なことをしてたら体が柔らかくなったよ 心配ないよぉ＾－＾
じゅうなん
お風呂上がりに じゅうなん をすると 体が やわらかく なります 私にも 効果が ありました