足が…
私は足がむくみやすい体質です。 一度同級生に「足太い」と言われ、軽く返したけど相当ショックでした。 運動が苦手なんですが、足のむくみをなくす、美脚法があったら ぜひ教えてください！！！
みんなの答え
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オススメ
着圧ソックスやローラー（コロコロ）がオススメです！ あと、お風呂上がりにリンパのマッサージとか！
絶対っ！
絶対「メディキュット」がいいっ★ ちょーーーーオススメだよぉ★ 特に「寝ながらメディキュット」がオススメかなぁ～ メディキュットをはいて寝るだけでむくみがとれちゃうのっ★ だから、次の日の朝ゎスッキリ美脚(●´Ｕ｀●)ノ
本！
二コラという本が参考になります
そうですねー
私は、長い時間足を動かさないとむくんでくるって聞いたことがあります。 だから、ちょっとはずかしいけど貧乏ゆすりをしたらいいと思います。
私は、
私も同じで足がむくみやすい体質で昔から足が太いんです！昔は気にしていなかったけれど、少女時代などの動画を見ていると自分がどれだけ太いかきずきました。それで私が色々調べていまやっている方法です^ - ^ 1、 ゾーンセラピー うどんなどを伸ばすためなどに使っている木の棒！それを使います。 簡単なのですが棒を気になるところにコロコロっと！棒は、１００均 でも売ってます。とてもきもちよくお風呂上がりなどにやっています。 2、 お風呂上がりに１０回、足の裏を床に付け、つま先だちをやります。 これだけでも十分効果的です 長文になってしまいした。スミマセン（≧∇≦） 試してみてください^ - ^
正直言って…
わたしは足が細いのとフィギュアスケートができることだけが自慢です。 正直言って貴方はただただ太っているのではないでしょうか？ それか足が短いんではないでしょうか？ いくら足がむくんだといってもそんなにむくまないと思います。 わたしはダイエットと服のコーディネートをお勧めします。 足が短いのがわからないようにワンピを着てみるなどしたり、 嫌いな運動を頑張ってしてみたり… まあがんばってみてください！
大丈夫だよ＼(^o^)／
私も、前までは太かったんだ～ けど、あることで学年の美脚グランプリ、 優勝だったんだ♪ それは、 お風呂後に、ボディークリームを塗って、 筋肉をほぐしながら、TVを観たり♪ あ、お風呂で湯船に浸かりながら、マッサージとか♪ で、そのボディークリームだけど、 ワセリンでもいいよ!! 私は、そうしたわよ(*´ω｀*) 諦めずに頑張ってね＼(^o^)／ 陰ながら応援してます。
むくみがとれる＆美脚
うちは、お風呂でマッサージするとむくみがとれると、思うよ！ そのあとに、足をマッサージしながらクリームを塗ると、むくみがとれる＆美脚になるよ（●＾o＾●） ぜひ、試してみてね。
がんばろっ★
まりりがやっていることをいいま～す☆ そ・っれ・わぁ・・・足をかべにあてて１５分キープ！！！！ TVみながらとか～まんがみながらとか～ これならかんたんだよぉ じゃbyebye。。。
頑張れ！
脚がむくむのは美脚の大敵だよ！ 太くなるの いやだよね 私はむくまないように テレビ見ながらでも 本読みながらでも できる 脚上げをしてるよ！ やり方は 脚をかべにたてかけて できるだけキープっ！するだけ かんたんでわたしも前よりむくまなくなったぁ！ おすすめの方法です！ がんばってね！