体育座りが・・・！！？
今年中1なんですが・・・ 学校の規則などの説明で いろいろと体育館などで長時間(2時間）くらい、 体育座りでいることが多いです。 すると、お尻や足腰が痛くなるのですが。。。（泣））） なにか、痛くならない方法はありますか？？？？ もう耐えきれないっっっっ！！！
みんなの答え
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キツイよね
先生の話をあんまり聞いてないです。 好きな事を考えると楽になると思います。
教師無駄に話長い
それほんと分かります！！めっちゃおしりいたいですよね、、しかも無駄に話長いし…… 私はそういう時好きな事とか考えてます！あと帰ったら何しようかとか… 意識がそっちに向くのでとてもオススメです!!
めっちゃ辛いよね
ほんっと耐えられん！！背の順的に一番前だから私、動いたらバレるからほんっと辛い。
クズ過ぎん？
教師に殺意湧く
ほんとそれなですっ！
私も一緒です!!!体育座りの時ちょー腰とおしりがめっちゃ痛くなりますよね！私その時先生にトイレ行ってもいいですか？って言って立ちますwwまー最初は恥ずかしかったけど...もしそれが無理ならちょっと前かがみに座るとまぁまぁいけます！あと背筋ピーンってすると少~し楽になります！しりを浮かせるのもバレやい程度なら大丈夫です
無になれ
体育座りのことを考えているから余計痛みを感じるのかもね他のことを考えれば少しは痛みが和らぐかも私はそうしてるただ、先生の話は聞こう
わかる～
私も長く座らせられることがあります。お尻が痛くなったらお尻の下に手を置き、体をバレない程度に持ち上げています。
そだね
わたしもそうですw。しょっちゅう姿勢が崩れます。背中も痛くなります。
凄くわかる！
その気持ち、凄くわかります！ 私も明日、演劇教室で2時間体育館に座らないといけないです。 対処法を、自分で考えてみたのですが、 1.痛くなってきたら重心を前にしてしばらく座る 2.1で疲れたら、元の座りかたに戻す 3.1・2の繰り返し 上でだめだったら、手をお尻のしたにひく みたいな感じです！お役にたてたら嬉しいです！ 長文失礼しました。
頑張ってっ！
わかりますww散々やらされてきました…… バレない程度に少しだけお尻を 浮かせたりすると少しだけ 痛みが収まりますよ！