体のなやみみんなの答え:56件

顔が赤くならない方法

私は、中学生になってバドミントン部に入部しました。 体育館での練習前に、学校の周りを5周、または10周走ったりします。 その時に、ほかの1年生はちょっと顔が赤いだけなのに、私はリンゴのように真っ赤になってしまいます。 もとからニキビが多いので、さらに真っ赤になってしまいます。 大爆笑した時にも真っ赤になりますが、恥ずかしい時には赤くなりません。 別に体調不良なわけでもないのに、顧問の先生や先輩、同級生に 「顔真っ赤だけど大丈夫?」と心配されます。 気にかけてくれるのは嬉しいですが、みんなに迷惑をかけたくありません!! だから、顔が赤くならない方法を教えてください!

みんなの答え

辛口の答え

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だいじょうぶ

あんまり気にすると、余計にひどくなっちゃうよー 大丈夫


大丈夫だよー

運動する前にスポーツドリンク(水でもよい)を多めに飲むと 少しだけどやわらぐよ! 実際やってみて効果があったから是非やってみて!


私も全く同じ♪

私もすぐに赤くなっちゃうんだけど…聞いたところ、保冷剤とかを使ったりして体の体温を上げないようにするといいらしいよ♪


私も顔が赤くなる

私も顔がすぐ赤くなります。自分が顔赤いって事でまた赤くなります。私もとても悩んでいます。ネットで調べたりした赤くなっている事に対して気にしない方がいいんです。と 気になる事にコミュニケーション能力が低下するとかまぁ私も良く分からないですけど。まぁ気にしない事ですね!!


私と同じ♪

スポーツとかやる前に、顔をいっぱいこすると赤から白いろになるよ!!前までは、アンンマンとか言われてたけど治った!


赤面の予防?

赤面にならないために、首の後ろを冷やすのとか 手首を冷やすといいらしいですよ~(^○^) 私も、今まで赤面で困っていたけどこの方法でちょっと 落ち着きました!


私もです

私も学校に行ったときから、寝るときまでずーーーーーっと顔が真っ赤です。クラスのみんなは白いのに、私は鼻の上まで赤くなります。私も赤くならないような方法を探しています!私にはこういった声かけしかできませんが、お互いになんとか乗り越えましょう!!


私もそう

私は恥ずかしい時に顔が赤くなります! みんなにはタコみたいって言われます。私はそれがもっと恥ずかしくなります。


私も同じだよ。

私も、激しい運動をすると人一倍に赤くなって友達にリンゴみたいに顔が赤いけど大丈夫って気にされたことがあるんだ。冬は、暖房のきいた部屋に行くとすぐに赤くなるしさ。まわりの目とかすごい気になるよね。運動した後は外の風にあたったりすれば少しは顔の赤みはきえるんじゃないかな?


私も一緒です!

私も運動しているときに、顔が赤くなってみんなに心配されました。男子にはからかわれて、とっても嫌でした....。 私はお母さんに血行がいいんじゃないと言われました。 私的には、よく運動したら体が慣れて治るんじゃないかな? と、思います。


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