中3で154センチって低すぎるかな？どうにか１６０超えたい！
無茶苦茶チビな中３男子。
中三です。 身長154センチしかなくて、まじで毎日悩んでいます。 周りの男子はみんな165以上あって、1番大きい人だと182センチなんですよ。しかもとっくに声変わりしてるしここからグンと伸びることがあるかなってめちゃくちゃ焦っています。女子より身長低い時も多くて超絶コンプレックスです。 もうすぐ高校生だけどどうにか１６０を超えることってできるかな？
みんなの答え
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頑張って！
周りの男子が大きくて女子より低い時期があるの、まじで焦るしつらいよね。 でも私、中2女子で168センチあるから余計にそう思うのかもだけど、男子は高校でグンと伸びる人が多いし、声変わりが終わってもまだ伸びるってよく聞くから、中3で154センチなら高校で160センチは全然超えられるよ！ まずは夜11時までに寝て、ご飯とお肉をモリモリ食べて、ジャンプする運動をしてみて。 高校生活の3年間で絶対に伸びるから大丈夫！応援してるよ！
落ち込まないで！
よお！俺も同じ中3！154センチで周りがみんな165以上とか180超えだとマジで焦るし、毎日悩むよな。でも声変わり終わってても、高校生になってからじわじわ伸びて160センチ超えたり、そこからさらに平均近くまで伸ばした人ってたくさんいるから、全然諦めなくて大丈夫だと思う！ ここから一気にガツンとは難しくても、高校卒業までに数センチずつ粘り強く伸びていけば絶対届くよ。 お互い今からできることとして、夜はスマホを置いて毎日8時間はガチで寝よう。あとは骨の材料になる肉や魚、卵を食いまくって、お風呂上がりのストレッチで体を柔らかくして伸びしろを作るのが良いみたい。 女子より低いの本当にコンプレックスだと思うけど、ここからの粘りで絶対変わるよ。まずはよく食ってすぐ寝るのを今日から一緒に頑張ろうぜ！応援してる！
大丈夫！
高校でも全然伸びるから大丈夫！猫背だと背が縮んで見えるから、姿勢よくするだけで2～3センチ変わるよ！あと気にしすぎるとストレスで逆に伸びなくなるから、気楽にいこ！
頑張れ！
ぎゃっぴー めるふぁだお。
確かに中３で154cmは小さいかも！ 私は中１女子で160cmだから… 朝食を絶対に抜かないことが大切だと思う！ あんまり役に立たないかもしれないけど… あばよっ byめるふぁ。