教えて下さい！
私実は体がかたくて学校のクラブは、ダンスクラブに入ったら一人だけ足が広げられなかったです。どうか体を柔らかくする方法ありますか？
みんなの答え
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柔軟
私も、かたいよ。でも、自分が思っている 『限界』と、 ホントの 『限界』は違うと思うよ。 私は、ジャズダンスを始めてからやわらかくなったよ。
これはね☆
うち、バレエやってるから180度開くし、前後開脚もＯＫだな☆ あとは、お風呂上りに柔軟
えっとー
私が知ってるヤツは、「お風呂上りに柔軟ストレッチをする。」くらいかな？ ネットで調べたら色々出てくるよ（＾o^）Ｖ 手抜きでごめんね☆
地道に。
地道にお風呂上りにストレッチをすることだと思う。 コツコツ続けるのがbest☆
1筋
バレエ
風呂上り
風呂上りに柔軟をするとよいと聞きますね。試してみては？
続けること！
僕は、水泳の選手ですから、毎日柔軟はかかせずやっているので、足が180度曲がります。
おススメ
私も体めっちゃ硬かったよ(-_-;) でも、お風呂上がりとかに柔軟したら、けっこう柔らかくなったよ♪ だから、試してみてね
私も…(*^∀^*)
小６の紗樹(さき)と申します。 私もダンスクラブ、入った事ありますよ！そうですね…私も足が広げられません… 私の方法は…友達からテクニックをおしえてもらって、その通りにやったら出来ましたよ！ 良かったら参考にしてください…↓ 毎日お風呂上がりに、いろんな体操をします。 毎朝起きたら体操をします！「ラジオ体操」でもいいですよ！ これで終わりです… 出来なかったら、ごめんなさい！！ 紗樹より
一緒。
実は、私もミニバスのとき同じ思いをしました。 コーチに、『お前キャプテンなのに体硬くてどうするんだよ(笑)』と言われました。 まあ硬いどうしで頑張りましょう。