足、太いんです
こんにちは！初投稿です！ 私の悩みは、足が太い事ですm(__)m特に太ももデス・・（しかも筋肉があって太く見えるんです） そこで、何か足が細くなる方法をお願いします！ お金がかからなくて、家でできて、筋肉がつかないものでお願いします♪ちなみに太ももの太さは、座った時で15センチチョットくらいです。
みんなの答え
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マッサージ。
わたしも足痩せ㊥☆ ボディクリームを塗ってマッサージ(ほぐす感じ) 爪先立ち 着圧ソックスを履く をやってますっ
いい方法あるよ～☆
私も太もも太いのコンプレックスです。 お風呂上りにソファーとかベットの上にあおむけに寝て足をあげます。そして、自転車をこぐ動作をしてください。ポイントは足を上に上げることです。結構疲れますよ。 効かなかったらすいません
うちも・・・
うちもヤバイです(ｰｰ;) もうハンパない～～～・・・ うち的に運動すると結構引き締まったナ（前と比べて）
大丈夫！
私も、15cmあるよ！ 私、水泳やってるから足けっこう筋肉 あるよ。 でも、あんまり気にしてないから気にしなくていいよ！
きょりー
15㎝って細くない？ まぁ、、、 ピチレモンっていう雑誌、今月号に 美脚になる方法書いてるから買ってみて(^_^)
大丈夫
大丈夫ですよ 私もくまちゃんみたいに太ももが太いから 私太ももふといけどあんまり気にしてないよ――― まー気になるなら調べるしかないですねー
大丈夫
太ももは、みんなからは細いって(男子にまで言われてきもい） 私は一番太ももにきをつかってるよ(ﾉ´▽｀)ﾉ うちの場合は↓ ①コロコロを使う 自分からみて横にすると逆に脂肪？がのびて余計太くなる気がするから 膝から太もものつけねに向かって縦にするといいよ！！ ②壁を使う 床に仰向けに寝て壁に９０°足を傾けて１５分ぐらいそのままに しとくよ。←これが結構きつい・・・汗 ③リンパマッサージ お風呂に入って体とか全部洗った後にリンパマッサージするの！ コレも縦方向にね！ついでにふくらはぎもやったらいいよ(´0ﾉ｀*) 以上！ｗ ちょっと説明難しくてわかりにくいと思うけど がんばって！ あとはネットとか雑誌にのってるよ！ がんばって♪ お互いがんばろうね(っ`･ω･´)っﾌﾚｰﾌﾚｰ!!!
筋肉ならしょうがないよ。
筋肉太りは、運動をやめない限り ヤセないよ＞＜運動をしなければ 自然に筋肉も落ちて、痩せます。 脂肪じゃないんでしょ？
気にしなくていいよ
あんまり気にしないほうがいいよ! テレビで人と比べたり、気にしすぎると拒食症の原因になるって聞いて、うちも気にしないようにしたよ！ それでも気になるなら、リンパマッサージがおすすめ!!
一緒だよ！
私も 身長149cm 体重42kg ウエスト72cm！？ 太もも13.5cm だから気にしないで！