大変です
私は、最近朝起きるのがつらくて、二度寝して寝坊したりします。 みなさんは、そいうことないですか。 朝なかなか起きれないとか、起きても動きたくないとか・・・ 私は、そいうのでとても困っています。 そこで、私みたいに困っている人も、困っていない人も、なにか早く起きる方法や、朝起きたらすぐ動ける方法は、ないですか。 あったらご投稿宜しくお願いします。
みんなの答え
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早起き・・・
僕はいつも「学校に遅れる危機感」で起きてるなぁ 顔を数回たたくなどの刺激的なことを行えばいいかもですよヽ(^。^)ノ ↑やりすぎ注意 最悪の場合、ミンティアなどのス~ス~する物を2,3個口にいれ、噛む といいかも(-_-;) では、レッツ早起き(^o^)丿
私は・・・
私はウォークマンのアラームで起きてる!! 基本的に好きな曲。 (明るめの) ただ、音量をよく間違える(笑) 私は毎日じゃないけど一応部活があるので 寝坊したら大変!!
私は・・・・
久しぶりです。2ヵ月ぶりです。私は、起きたらすぐに楽しいことを思います。 そうすると気分が上がって、「今日も一日がんばるぞ」という気持ちになります。ぜひ、試してください。
ありますあります
わたしはいつもお母さんに起こしてもらっていて、起きた後もなかなかスッキリしません。でも、私は起きてすぐ氷の入ったレモンティーを飲みます。すると、冷たくてハッとするんです。たまに飲んでも又眠くなる時がありますが、眠気が収まるまで飲んでるといいですよ。ただし、飲みすぎるとおなかを壊したり、ひんぱんにトイレに行きたくなりますからそこんとこ、注意してください。
わかるっ。
超分かりますよ~ 今日、学校の登校日だったんですけど、起きれなかったっス(笑) うーん…。起きたら朝日に当たったり 水をがぶ飲み、シーブリーズを塗るとかかな??
それたまにありますね
私もありますねー! 起きてもまだ寝たい。よくあります。 朝スッキリ起きるためには早寝でしょうか? 私は朝絶対わるれてはいけない仕事など決めると二度寝したくても、 「はっ」と起きれるようになりました。 試してみてね♪
音楽で早起き!!
私も朝が大の苦手です・・・ (私は去年中学受験をしたのですが)受験勉強のために、大の苦手な早起きをしなければなりませんでした。 そのときの早起き対策は・・・↓ 1 目覚ましを2個以上かけておく。 2 ウォークマンのアラームを利用する(アラームのは元気な曲で、音量は大 きめで)。 の2つが主でした!!2の方法だと、音楽にびっくりして目が覚めます(笑) あと心がけてるのは、日光をあびること。 これも結構ききますよ♪ 参考になればうれしいです。
朝の日課
朝、起きたらする事をきめておけば~? 宿題を昨日のうちにやらなかったら、朝しかないでしょ(笑)
私も!
私もです! そういう時は、夜早く寝たりするのはどうでしょうか?あとは、目覚まし時計をかけるなどなど、